Что чувствуют ваши зубы?

Повышенная чувствительность зубов, или, как ее называют медики, гиперестезия, - явление не столь уж редкое. Болевые ощущения могут беспокоить при приеме холодной, сладкой, кислой пищи, вдыхании холодного воздуха, а иногда и при механическом воздействии на зубы, например, при чистке. Отчего возникает эта неприятная проблема? Как с ней справиться?

Терминами "гиперчувствительность" и "гиперестезия" стоматологи обозначают болевое ощущение, которое вызвано наличием в полости рта открытого дентина - ткани, которая является главной составляющей каждого зуба.

Выше линии десен дентин покрыт защитной оболочкой - эмалью. При ее стирании или разрушении дентин постепенно оголяется и становится восприимчив к ощущениям, которые вызывают болевые реакции нервной системы. Гиперестезия может также появляться при оголенных корнях зубов, что является результатом усадки десны.

Читайте по теме: Скрипите зубами во сне? Лечите нервы!

Основные причины гиперчувствительности:

- слишком усердная чистка зубной щеткой с жесткой щетиной и/или отбеливающими пастами;

- пародонтит или заболевания десен могут усилить чувствительность, так как в результате этих недугов происходит оголение корней зубов;

- рацион питания также играет роль: частое употребление кислых пищевых продуктов и напитков (цитрусовые, газировка, некоторые соки) со временем может привести к химическому разрушению эмали, что заканчивается оголением дентина;

- чрезмерная нагрузка на зубы, которая часто является результатом механического давления, может приводить к оголению дентина из-за разрушения эмали (например, при привычке стискивать зубы или скрипеть ими, кусать ногти и жевать твердые предметы);

- наконец, к этому неприятному состоянию могут привести некоторые тяжелые инфекционные, нервно-психические и эндокринные расстройства, а также токсикозы беременных, климакс, патологические состояния, связанные с изменением фосфорно-кальциевого обмена в организме.

Различают три степени гиперестезии. При первой ткани зубов реагируют на температурные изменения; при второй - присоединяется чувствительность на химические раздражители. Третья степень характеризуется реакцией на все виды раздражителей. Людям, которые страдают этой проблемой, стоматологи рекомендуют следующее.

1. Откажитесь от кислой, очень холодной, горячей пищи и напитков.

2. Старайтесь избегать отбеливающих зубных паст, так как они повышают температурную чувствительность.

3. Используйте специальные зубные пасты с пометкой "для чувствительных зубов".

4. Тщательно чистите зубы. Выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной. Во время чистки мягко двигайте щеткой вперед-назад и вверх-вниз. Каждый день используйте зубную нить.

Читайте по теме: Зубная нить - гостья из Африки

5. Посоветуйтесь со своим стоматологом - возможно, вашим зубам требуется лечение. Иногда хорошо помогает нанесение на чувствительные участки специального геля, содержащего фтор или вещества, снижающего чувствительность. Если причина - больной зуб или разрушающаяся пломба, то нужно вылечить зуб и устранить проблему.

Одна из процедур, направленных на укрепление зубов, - это их фторирование. Методика довольно простая и безболезненная: всего лишь необходимо некоторое время подержать на зубах специальный лечебный раствор. Однако самостоятельно проводить подобные процедуры категорически запрещается, поскольку, не проконсультировавшись с профессионалом, можно еще больше навредить. Поэтому, если вы столкнулись с повышенной чувствительностью зубов, не откладывайте визит к врачу-стоматологу.

В качестве профилактики гиперестезии можно порекомендовать тщательный уход за зубами. Прежде всего, убедитесь, правильно ли вы их чистите. Соблюдать основные правила гигиены - чистите зубы два раза в день, после приема пищи не забывайте прополоскать рот и т.п.

Старайтесь избегать резких перепадов температур, например, не пейте горячий кофе вприкуску с мороженым. Такое чередование холодного и горячего приводит к появлению микротрещинок в эмали. Кстати, если вы любите грызть семечки, то помните, что привычка раскрывать семечко одним и тем же зубом также приведет к механическим повреждениям зубной эмали, а значит оголится дентин и появится гиперестезия.