Когда мы получаем тонкую энергию?
Когда мы получаем тонкую энергию?

В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам:

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.

2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует.

Проблемы на государственном и межгосударственном уровне растут с каждым днем. И не помогают ни новые лекарства, ни различные методики из серии «Как стать счастливым и здоровым», ни множество общественных организаций. Число людей болеющих «синдромом хронической усталости» увеличивается с каждым днем. А разве может быть иначе? Ведь просветленные мудрецы всех духовных школ, современные прогрессивные ученые утверждают: все, что идет от ложного эго, из корыстных побуждений, даже если внешне выглядит как благое дело, ведет к разрушению и страданиям. А все, что идет от души, то есть от чувства Безусловной Любви ведет к блаженству, здоровью и полной гармонии личности и его окружения. 

Тонкую энергию мы получаем когда:

• голодаем;

• выполняем дыхательные упражнения;

• уединяемся;

• даем обет молчания на какое-то время;

• гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

• занимаемся бескорыстно творчеством;

• восхваляем достойную личность, за её возвышенные качества и поступки;

• смеемся, радуемся, улыбаемся от души;

• бескорыстно кому-то помогаем;

• проявляем скромность;

• молимся перед едой;

• едим продукты полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленое масло, мед, фрукты, овощи;

• спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали);

• получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности. Или делаем самомассаж;

• обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле;

• жертвуем своим временем, деньгами;

• видим за всем божественную волю.

Когда мы теряем энергию?

К потере энергии приводят:

• уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего;

• постановка и преследование эгоистичных целей;

• бесцельное существование;

• обиды;

• переедание;

• бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться;

• когда мы едим жареную или старую пищу, пищу, приготовленную человеком в гневе или испытывающим другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений;

• поедание пищи, лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь;

• еда в спешке и на ходу;

• курение;

• пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем;

• неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое;

• нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне;

• беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру;

• излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна;

• напряжение ума и тела;

•алчность и жадность.

 

Дельный Борис
Сухая кожа на локтях: домашние рецепты Сухая кожа на локтях: домашние рецепты Первая помощь
Причиной того, что твои локти стали грубыми, могут быть перепады температур, некачественная синтетическая одежда, особенно если ты любишь сидя за столом ерзать локтями, работа за компьютером.
Здоровье, скрытое в сельдерее Здоровье, скрытое в сельдерее Здоровье и профилактика
Хотите прогнать скуку из спальни? Он не только полезен, низкокалориен и вкусен, еще древние знали, что это сельдерей — афродизиак.