Излечиться от... трудоголизма? Одержимость трудом опасна для здоровья
Излечиться от... трудоголизма? Одержимость трудом опасна для здоровья. Излечиться от... трудоголизма? Одержимость трудом опасна

Тест: Не трудоголик ли вы?

Трудоголизм — это, оказывается хорошо…

Трудоголик, или Как не стать выжатым лимоном

Трудоголики утверждают, что они просто любят поработать. И, тем не менее, в наши дни трудоголизм причисляют к нервно-психическим заболеваниям. Ведь "одержимые" трудом получают "свою дозу" адреналина и эндорфинов во время выполнения заданий. Похожий механизм наблюдается при алкогольной и наркотической зависимости.

Эпидемия трудоголизма охватывает все стран и народов. Первое место по праву принадлежит Японии. Там даже появился термин "кароши" — смерть от переутомления на работе. Многие семьи за ущерб, нанесенный здоровью близких им людей, даже подали в суд на компании, где работали их домочадцы.

Среди стран "процветающего трудоголизма" фигурируют: Перу, Великобритания, Пакистан, Южная Корея, США, Швейцария и Австралия. История также знает многих известных деятелей, страдавших от этого недуга. Например, известный японский автор Рюносукэ Акутагава и Уильям Шекспир.

По мнению психологов, наиболее подвержены трудоголизму следующие категории людей:

Те, кто рос в неблагополучных семьях. Например, где отцы страдали алкоголизмом. Дети алкоголиков часто считают, что единственный способ избежать аналогичной участи и той жизни, которая у них была — работать сутками напролет.

Те, кого воспитывали придирчивые родители. Когда-то они изо всех сил старались обрадовать маму и папу и все еще не могут остановиться.

Люди, с которыми плохо обходились в школе. Теперь "жертвы" самоутверждаются посредством "запойного" труда.

Те, у кого были или есть проблемы в личной жизни - от натянутых взаимоотношений со своей второй половинкой или детьми (работа помогает забыть о них) до финансовых сложностей.

Люди с чувством соперничества с другими сотрудниками. Они хотят контролировать все в офисе и постоянно совершенствовать свой труд.

Личности с искаженной самооценкой. Некоторые думают, что они хороши, только пока работают.

Иногда анализ проблемы и работа с психотерапевтом могут позитивно повлиять на трудоголиков. Но сложность избавления от трудоголизма состоит в том, что страдающие недугом даже не осознают, что больны.

Быть фанатом своего дела штука хорошая, но разрушать жизнь из-за нервного расстройства не стоит. Кстати, в США уже разработана специальная программа "двенадцать шагов" для анонимных трудоголиков.

Локацкая Лилиана
комменты
Влияние Е - добавок на организм Влияние Е - добавок на организм Профилактика
Вкусно есть нам никто не запрещал, но вкусно не всегда значит полезно. Современные продукты в магазинах действительно стали современными во всех смыслах.
Как правильно пить воду Как правильно пить воду Что новенького?
Что может быть проще, чем пить воду? Как оказалось, мало кто знает, как делать это правильно. И я решил написать эту небольшую памятку.