Здоровье и профилактика  >  Психотерапия

Одержимость трудом опасна для здоровья Трудоголики утверждают, что они просто любят поработать. И, тем не менее, в наши дни трудоголизм причисляют к нервно-психическим заболеваниям. Ведь «одержимые» трудом получают «свою дозу» адреналина и эндорфинов во время выполнения заданий. Похожий механизм наблюдается при алкогольной и наркотической зависимости.

Пять способов перехитрить депрессию Многие считают, что избавиться от унылого настроения помогают только антидепрессанты. Но не нужно забывать, что в подавляющем большинстве эти препараты имеют противопоказания. Если же подавленное состояние продолжается несколько месяцев - это уже повод обратиться за помощью к специалисту. Ну а в легких случаях депрессии есть много способов улучшить свое настроение без помощи врача.

Аквариумная психотерапия: выбираем темный угол Психотерапевты называют аквариум «домашним миротворцем». И не зря. Ведь наблюдение за жизнью рыб в подводном царстве позволяет отвлечься от повседневных забот и волнений, хорошо успокоить нервы. Но существенную роль при этом играет месторасположение аквариума и его цветовая гамма.

Галлюцинации – удивительные, но опасные Отпускать шуточки относительно галлюцинаций хорошо до тех пор, пока эти самые «глюки» не посетили самих весельчаков. Вот тут уж становится не до смеха. А ведь в наше время постоянного стресса до галлюцинаций могут довести не только выпивка или наркотики, но и масса других причин, а вот избавиться от них не так-то просто. Об этом наша беседа с психоневрологом Юрием Баранниковым.

Просто, как дважды два? Каждый двадцатый человек на Земле не в ладах с математикой. Нередки случаи, когда человек не может даже посчитать расположенные перед ним объекты – в его сознании отсутствует связь между подсчитанным количеством и конкретной цифрой. Так проявляется болезнь дискалькулия.

Арахнофобия: почему мы боимся пауков Страх перед опасными животными так же стар как само человечество. Почему же именно пауки у многих людей вызывают гораздо больший страх, чем более отвратительные черви или опасные осы? Есть ли тут какая-либо связь с чумой?

Самые странные зависимости человечества Очень часто наше невинное пристрастие перерастает в маниакальную зависимость. Причем обретает довольно странные формы. Так довольно безобидное и полезное занятие, как чтение книг, может изрядно подпортить нам жизнь. А зависимость от загара и лекарств пагубно отразиться на здоровье.

Ипохондрик страдает, когда болен и даже когда здоров В общем-то, ипохондрия – это не просто мнительность и плохое настроение, а болезнь. Мировая фармацевтическая отрасль потеряла бы, наверное, львиную долю своих доходов, если бы не было ипохондриков. Именно они главные потребители массы биологически активных добавок, успокаивающих препаратов и лекарств для поднятия жизненного тонуса. Что же это за зверь такой – ипохондрия?

Боль от потери можно будет лечить Ученые доказали, что даже спустя многие годы воспоминания о потере близкого человека влияют на работу мозга. Это открытие может привести к появлению препаратов, способных помочь излечить боль утраты.

Как справиться с осенней депрессией Беспричинная грусть и уныние с наступлением осени посещает большинство россиян. А некоторые по-настоящему впадают в осеннюю депрессию. Как справиться с этим состоянием души и тела «Правде.ру» рассказала ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины Галина Холмогорова.

Когда сексуальное желание превращается в болезнь Сексуально озабоченные, извращенцы, развратники, нимфоманки, – так обычно называют людей, имеющих какую-либо сексуальную патологию. Болезненное сексуальное влечение «поражает» как мужчин, так и женщин вне зависимости от возраста и характеризуется постоянными навязчивыми мыслями и фантазиями на сексуальную тему и стремлением к сексуальным контактам с любым человеком.

Беспечность - залог успеха Люди, которые часто беспокоятся, напрасно растрачивают свои силы, время и здоровье. Беспечные, наоборот, больше успевают сделать и в целом довольны жизнью. Трепать себе нервы - неэффективно. Профессор психологии Нью-Йоркского университета советует разделять разные виды тревоги, и в зависимости от этого работать с ними.

Надо ли лечить невротика? Казалось бы, почему бы и не лечить? Но на практике сплошь и рядом бродят по поликлиниками люди, которые годами лечатся от язвенной болезни, гастритов, мигреней, несварений… Причем, лечатся совершенно безуспешно. Оно и понятно, поскольку вылечить невроз, лежащий в основе этих соматических заболеваний, может только психотерапевт.

Страшно бывает всем, но некоторым очень-очень Все мы чего-то боимся: потерять близких, работу, здоровье, да мало ли чего еще. Страх – это то чувство, которое помогает нам выживать, избегая опасных для жизни ситуаций. Но что делать, если страх становится навязчивым, занимает доминирующее место в жизни человека, превращаясь в фобию?

Ревность - не болезнь, хотя вылечить ее можно Вопрос простой: правда ли, что если вас ревнуют, то значит любят? А, может быть, любят не вас, а себя? А, может, вообще не любят, если подозревают в измене, да еще устраивает публичные разборки? Что же это за чувство такое – ревность? Или это уже не чувство, а психическое заболевание? Об этом корреспондент «Правды.ру» беседует с врачом-психотерапевтом Сергеем Ефимовым.

Страсть к лечению по методу барона Мюнхгаузена Эта женщина к пятидесяти годам в течение 15 лет перенесла 42 операции и успела полежать в шести сотнях больниц. И только после этого она, наконец,.. заболела по-настоящему. А до этого момента британка Венди Скотт старательно и успешно притворялась больной. Зачем? Частично она рассказала об этом сама.

Как поссориться с пользой для себя Порой, избежать открытого конфликта особенно в семейной жизни невозможно. В конце концов, надо же когда озвучивать накопившиеся эмоции, иначе и лопнуть недолго. Но даже, если в вашем спутнике по жизни или по поездному купе вас что-то неистово раздражает, все равно, ссориться лучше по-научному. Во-первых, чтобы можно было помириться, а, во-вторых, чтобы и пользу какую-то из ссоры извлечь.

Гнев разрушает организм Чувство постоянного раздражения может привести не только к депрессии, но и к развитию рака и сердечных заболеваний. Часто и сильно гневающиеся люди нуждаются в медицинской помощи, иначе это может обернуться распадом семьи и даже преступлением.