Природа смущения, или Почему мы краснеем

Природа смущения, или Почему мы краснеем. 6922.jpegВы никогда не задумывались, почему, когда вы смущаетесь, сердце начинает биться быстрее, лоб покрывается испариной, а щеки превращаются в два помидора? Знайте: во всем виновата область мозга размером с большой палец, носящая труднозапоминаемое название "прегенуальная часть фронтальной цингулярной коры головного мозга".

Она отвечает за нашу эмоциональную реакцию на самые разнообразные события — будь то чтение письма, предназначенного вашему соседу, или бурчание в животе во время архи-важного совещания.
По словам Вирджинии Штурм, сотрудницы Центра памяти и старения Калифорнийского университета, изменения в этой области мозга "регулируют" чувство стыда. Иначе говоря, активность той самой прегенуальной части определяет, почему одни с гордостью заявляют, что совесть со стыдом еще в детском садике выменяли на ластик, а другие краснеют, едва только заслышав слово из четырех букв на букву "ж".
Штурм изучала "поведение" цингулярной коры, или поясной извилины, как у здоровых людей, так и у тех, кто страдал неврологическими расстройствами, попутно сравнивая особенности деятельности этой области с поведением испытуемых во время прохождения ими специального "смущающего" задания — а именно, добровольцам нужно было прослушать собственное же исполнение одной из песен в караоке. По итогам эксперимента выяснилось, что чем меньше поясная извилина, тем меньше смущения смущения испытывает человек.

Читайте также: Братья по разуму или инвалиды по уму?

Такая эмоция, как смущение, говорит Штурм, отличается от печали и гнева тем, что смущение имеет социальную подоплеку. Чувство вины, гордости, стыда и смущения зависит от присутствия других людей, и степень проявления этих эмоций напрямую связана с нашими ожиданиями того, как нас воспримут окружающие.
Поясная извилина отвечает еще и за депрессию, правда, с этим состоянием связаны другие ее части, не фронтальные. Это значает, что процедуры, стимулирующие деятельность этой области мозга, могут помочь слишком раскованным людям вести себя более приемлемо и считаться со мнением окружающих. И наоборот: подавление активности поясной извилины поможет чрезмерно стеснительным и постоянно смущающимся гражданам преодолеть неловкость и чувствовать себя в обществе других людей более уверенно.
Кстати, смущение действует на мозг точно так же, как и боль. Физические и моральные страдания обрабатываются в одних и тех же областях мозга, поэтому мы говорим "Мне больно" и когда сломаем ногу, и когда ловим любимого человека на измене.

В исследовании, проведенном Сореном Крачем из Университета Филлиппс в немецком Марбурге, 480 женщин и 139 мужчин попросили оценить их ощущения, если они сами попадут в неловкую ситуацию или если в ней окажется другой человек. Варианты были самые разные: от оговорки и падения в лужу до случаев, когда человек сознательно нарушает некие правила — например, громко рыгает за столом. Если во всех этих случаях сам "накосячивший" и свидетели его промаха были в курсе происходящего, то в следующем примере человек не знал, что попал в неловкую ситуацию — например, разгуливал по центру города с расстегнутой ширинкой.
Опросив добровольцев, Крач установил следующее: представив себя в неловком положении, все чувствовали себя неуютно, тем более когда и сами они, и окружающие понимали, что именно случилось. Однако быть свидетелями подобного казуса им показалось еще более неприятным — особенно, если человек не понимал, что с ним не так (например, когда у него была расстегнута ширинка).

Природа смущения, или Почему мы краснеем. 6923.jpegЧем больше баллов по воображаемой шкале сочувствия набирали добровольцы, тем сильнее у них было ощущение дискомфорта в ситуациях, когда впросак попадал кто-то другой. Более чуткие люди самым неприятным для себя находили ситуацию, когда становились свидетелями оплошности посторонних. При этом чувство дискомфорта было связано именно с сочувствием, а не просто с повышенной склонностью к стеснению.
Во второй части эксперимента ученые проанализировали магнитно-резонансную томограмму мозга 32 участников опыта. У тех, кто сильнее всего смущался, был замечен всплеск активности в островковой доле мозга, задействуемой при обработке эмоций, связанных с болью. Эта же область "включается", когда человек испытывает отвращение. Таким образом, тот факт, что нас буквально передергивает при смущении, объясняется тем, что мозг воспринимает эти ситуации как болезненные и неприятные.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Сутулина Наталия
Специализируется на диагностике и лечении сосудистых заболеваний головного мозга, дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата, профилактикой и лечением головокружений, невралгий, атеросклероза, вегетососудистой дистании, головных болей и других заболеваний нервной системы
Хрипунов Александр
Специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, хронических нарушений мозгового кровообращения (головокружения системные и несистемные, снижение памяти, головные боли), последствий перенесенных ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения), ЧМТ (черепно-мозговая травма), полиневропатий различного генеза
Нуцалханов Тимур
Занимается полным неврологическим обследованием, изучением работоспособности черепных нервов, лечением головной боли, цереброваскулярной патологии (хроническая ишемия головного мозга, синдром вертебро-базиллярной недостаточности, последствия перенесённых острых нарушений мозгового кровообращения).

Диетолог Дианова назвала самый вредный для здоровья завтрак Диетолог Дианова назвала самый вредный для здоровья завтрак Здоровье
Доктор Нурия Дианова объяснила, почему завтрак является одним из главных приемом пищи за день.
Гинеколог Аполихина рассказала, как избежать рецидива рака шейки матки Гинеколог Аполихина рассказала, как избежать рецидива рака шейки матки Здоровье
Профессор Инна Аполихина рассказала, какие действия необходимо предпринять, чтобы не произошло рецидива рака шейки матки. Данное хроническое заболевание встречается часто.