Эпидемия гриппа. Вступаем в ряды сопротивления

В Москве началась эпидемия сезонного гриппа. Началась она гораздо позже, чем ее нам пророчили. Главный санитарный врач РФ Г. Онищенко считает, что помогла почти поголовная вакцинация. Но тогда почему эпидемия все-таки нас накрыла? Так ли эффективны прививки и чем они могут быть опасны?

По словам главного инфекциониста Департамента здравоохранения Москвы Николая Малышева, с гриппом в больницы ежедневно поступает около 300 человек, из них около 100 — взрослые и порядка 200 — дети.

Так как же побороть этот пресловутый грипп? Кто такие "антивакцинаторы" и чем опасны прививки от гриппа?

Вирусные заболевания живут с нами по соседству уже много лет. Наши далекие предки также страдали от кашля насморка и повышенной температуры и лечили их народными средствами пока в середине 18 века году один ученый не догадался объединить все эти симптомы во едино и дать им грозное и устрашающее название — грипп.

Читайте также: Зимнее закаливание: если холодно, то быстро

Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Название болезни произошло от английского глагола grip — схватывать, который полностью отразил его свойства — внезапность появления и быстроту распространения. В 2009 году американские ученые доказали что распространению вируса гриппа способствует пониженная влажность воздуха.

"После проведения нами определенных опытов, корреляция оказалось неожиданно сильной. Когда абсолютная влажность невелика, вирус гриппа выживает дольше и скорость распространения возрастает", — говорит специалист по атмосфере из Университета штата Орегон, занимающийся влиянием климата на распространение заболеваний Джеффри Шаман.

Если ориентироваться на данные этого исследования, то возможно в качестве профилактики гриппа стоит приобрести увлажнители воздуха и периодически ими пользоваться. Ну, а если эпидемия уже в самом разгаре, то стоит принять меры предосторожности чтобы не заболеть.

Народные средства: чеснок, лук, миндаль. И ароматерапия

Начнем, пожалуй, с народных средств. Сразу хочется развеять миф о чесноке и луке. Эти средства бесспорно обладают антибактериальными свойствами, но для того, чтобы защитить взрослого человека, понадобится как минимум искупать его в ванной заполненной чесночно-луковым соком. Далее мед и мед с молоком. Стоит отметить, что эти средства действительно помогают, но принимать их можно исключительно на ночь и в случае, если у вас еще нет температуры. Поясню — мед благодаря своим природным свойствам повышает температуру вашего тела, поэтому приняв его на ночь, стоит сразу лечь в постель, чтобы хорошенько пропотеть. Во время повышенной температуры ваш организм борется с инфекцией намного быстрее (вспомните школьный курс физики: при повышении температуры увеличивается скорость реакции) и велика вероятность того что утром вам станет намного легче. Третий способ сомнительный, но имеет много поклонников — ароматерапия. Зажигаем арома — лампу и добавляем в нее масло эвкалипта или мяты и наслаждаемся приятными противовирусными ароматами. Продолжим…

Итальянские ученые, недавно доказали что регулярное употребление в пищу миндаля повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям, в том числе, гриппу и простуде. Данный эффект исследователи объясняют наличием в кожице ядер миндаля особых химических веществ, которые способны укрепить наш иммунитет. Правда это или нет — решайте сами, но миндаль бесспорно намного приятнее лука с чесноком, так что вполне можете разнообразить свой рацион. Правда, для нас привычнее все-таки лук и чеснок, да и по цене он доступнее.

Мыть руки и держаться подальше от чихающих и кашляющих

Также в целях профилактики врачи советуют почаще мыть руки с мылом, а в общественных местах использовать всевозможные антибактериальные жидкости на спиртовой основе. Выходя из дома, смазывайте пазухи носа изнутри оксолиновой мазью, специальными противопростудными бальзамами, детским кремом или просто борным вазелином. Добавьте в свой рацион витамины, ягодные морсы и цитрусовые.

Старайтесь избегать контакта с больными, но если это ваши близкие попросите их носить противовирусные маски. Обращаю ваше внимание, что здоровому человеку такие маски категорически противопоказаны, так как при их ношении дыхание осложняется, и человек по инерции делает более глубокий вдох, при котором вероятность подцепить вредоносный вирус увеличивается многократно. Также, люди не желающие принимать серьезные лекарства могут обратить внимание на гомеопатические препараты для профилактики гриппа. Для снятия общих симптомов Оциллококцинум и Афлубин, при насморке гомеопатические таблетки Коризалия или назальный спрей Эуфорбиум Композитум и капли в нос Эдас-131. Если дыханию мешает слизь в носовых ходах, то полезно промыть нос чуть подсоленной водой или спреями для носа Аква Марис или Салин. От кашля поможет гомеопатический сироп Стодаль.

"Антивакцинаторы": неучи или прагматики?

Про относительно недавно появившееся средство — прививки от гриппа хотелось бы поговорить отдельно. Последнее время медики уделяют этому продукту довольно большое внимание. Про новое средство спасения от пресловутого вируса говорят буквально все, но по-разному. Мнения относительно этого способа защиты разделились на его приверженцев и ярых противников — "антивакцинаторов".

В последнее время позиция людей, которые категорически против прививок, стала довольно популярна. Многие считают их неучами, которые вследствие своей необразованности добровольно отказываются от квалифицированной помощи. Но, тем не менее, эти люди непреклонны и аргументируют свою позицию довольно конкретными фактами.

Даже Главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко подтверждает, что никакая вакцина не дает стопроцентной гарантии. А вводить себе вирус просто так захочет далеко не каждый. Еще один тонкий момент касается содержания, происхождения, методов хранения и транспортировки тех самых вакцин.

Кто производит, как хранят и в чем перевозят?

Мало кто знает, что в вакцинах от гриппа содержится консервант под названием Тиомерсал — это соль натрия одного органического соединения ртути. До сих пор ведутся споры относительно периода выведения ртути из организма человека и пока ничего однозначного ученые сказать не могут. В качестве меры предосторожности, ведомства Европы и США рекомендовали по возможности не применять тиомерсал и другие органические соединения ртути в прививках для младенцев и маленьких детей. В целом в США и Европе большинство вакцин в однодозовых упаковках не содержат тиомерсала, кроме его следов, которые являются остаточным продуктом при его изготовлении.

Существует также версия, что к нам в Россию из-за рубежа приходят те самые вакцины, которые запрещены к использованию в Европе либо не рекомендованы. К сожалению, проверить эту информацию довольно трудно.

По транспортировке и хранению вакцин против гриппа написаны инструкции в нескольких листах. Из них следует, что для каждого конкретного препарата должна поддерживаться своя температура. Одни хранятся в термоконтейнерах при температуре 5 ± 3 °С, другие исключительно от 2 до 8 °С и не терпят замораживания. А работники, ответственные за соблюдение температурного режима хранения и транспортирования вакцины, должны владеть навыками практического выполнения плана экстренных мероприятий по обеспечению "холодовой цепи".

Максимальный срок хранения вакцины в организациях здравоохранения, где проводятся профилактические прививки, — один месяц. В труднодоступных районах данный срок хранения может быть увеличен до 3 месяцев. К сожалению, в большинстве своем все эти нормы не соблюдаются. В ряде случаев это даже не зависит от медицинского персонала той клиники, куда поступает вакцина. Путь препарата из начальной точки отправки до пункта назначения проследить крайне трудно.

Кому противопоказаны прививки?

Ну и наконец, далеко не многие медики предупреждают, что у вакцины против гриппа есть противопоказания и побочные действия. Категорически нельзя прививаться, если у вас острая фаза заболевания, есть аллергия на куриный белок, не дай бог бронхиальная астма, диффузные заболевания соединительной ткани, заболевания надпочечников, заболевания нервной системы, хронические заболевания легких и верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистая недостаточность и гипертоническая болезнь, болезни почек, эндокринной системы, крови и если вы беременны. Правда, в своем недавнем выступлении на телевидении замминистра Минздравсоцразвития г-жа В. Скворцова договорилась до того, что предложила прививать и беременных тоже…

В качестве побочных эффектов можно получить общее недомогание, головную боль и повышенную температуру — проще выражаясь, заболеть этим самым гриппом.

"Подсаживают" на вакцины?

Также существует неофициальная версия, что нас потихоньку "подсаживают" на эти вакцины. То есть человек, привившийся один раз, получает определенный заряд для своего иммунитета, но ненадолго. Ровно через год — накануне очередной вакцинации он начинает вновь чувствовать общее недомогание и естественно идет вновь делать прививку. Врачи радуются потоку клиентов, бизнесмены зарабатывают огромные деньги, люди перестают болеть, вот тебе и испытание нового биологического оружия. И главное все при этом счастливы. Прямо матрица, какая-то получается.

В общем, как и чем, лечиться личное дело каждого. Мы всего лишь рассказали вам о способах и привели некоторые факты. Ну, а как сказал Геннадий Онищенко: "Никакое лекарство, никакая вакцина не уберегут от гриппа, если сам человек не научится ценить и беречь собственное здоровье". Так что берегите себя и будьте здоровы!

Если вы знаете, как избежать заболевания гриппом во время эпидемии, пожалуйста, оставьте отзыв о вашем способе профилактики в комментариях ниже.