Лучшие старые рецепты общеукрепляющих средств при хронической усталости
Лучшие старые рецепты общеукрепляющих средств при хронической усталости
Фото

Усталость, это состояние психологическое и физиологическое состояние утомления человека, ослабление организма, после длительной работы или любой другой деятельности. Это естественное и нормальное явление. Обычно, это состояние овладевает каждым из нас на некоторое время и проходит, когда человек хорошо и нормально отдохнул.

Усталость, это состояние психологическое и физиологическое состояние утомления человека, ослабление организма, после длительной работы или любой другой деятельности. Это естественное и нормальное явление. Обычно, это состояние овладевает каждым из нас на некоторое время и проходит, когда человек хорошо и нормально отдохнул.

Однако существует, неприятный и мешающий полноценно жить многим людям, синдром хронической усталости - СХУ, от которого не поможет длительный отдых.

Это заболевание развивается у довольно молодых людей в возрасте от 20 до 45 лет. Его характеризуют  апатия, общая слабость, сильная усталость на протяжении многих месяцев. Особенно часто страдают от этого недуга женщины, которые слишком эмоциональны и ответственны.

Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от синдрома хронической усталости, вернуть в свою жизнь энергию и радость.

1. Мед, алоэ и вино.

Смешать 600 гр мёда майского, 350 гр измельченного на мясорубке алоэ (перед срезом не поливать 5 дней), 650 мл красного вина (кагор).

Принимать первые 5 дней по 1 ч. ложке, а затем по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды от 2 недель до 1,5 месяца. хранить в прохладном месте.

2. Корочки мандарина, листья мяты, и, если есть, — лепестки любой розы.

Не только настой из данной смеси трав, но и сам их запах благотворно действует на организм; в 18 веке русские врачи советовали иметь в каждом доме такую смесь растений, которая стояла в открытом сосуде, что позволяло всегда ощущать запах этих целебных растений, что в свою очередь благотворно действовало на истощённых и нервных больных.

Смешать 2 части мандариновых корок, 3 части мяты и 3 части лепестков роз. Взять 5 ст. ложек смеси, залить 1 л кипятка, настоять на водяной бане 15 мин, снять с огня, укутать и ещё дать настояться 2 часа.

Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день — до еды и перед сном.

Зиборов Андрей
Профилактика остеопороза Профилактика остеопороза Ваше здоровье
Остеопороз и остеопения могут быть практически у любого человека. Это заболевание поражает кости молодых и старых людей, мужчин и женщин, но в большей степени встречается у женской половины.
Кедровые орехи защитят от болезней сердца Кедровые орехи защитят от болезней сердца Здоровье и профилактика
Употребление в пищу кедровых орехов может стать отличной профилактикой ишемической болезни сердца, гипертонии и атеросклероза.