Что сулит жизнь без табака?

Начинается она по-настоящему с сегодняшнего дня. Конечно, кто захочет, найдет возможность покурить. Но дело не в этом. Впервые за долгое время закон действительно строго подходит к курильщикам, реально ограничивая их свободу в курении. А будет ли толк от "страданий"? Эксперты, как водится все подсчитали. И вот что получилось.

Россия в настоящее время занимает печальное первое место в Европе по числу курящих граждан: у нас курят 60,2% мужчин и 21,7% женщин. Согласно данным Всемирного Легочного Фонда (World Lung Foundation), потребление сигарет в России составляет 2768 сигарет в год на человека — это самый высокий показатель в мире. Ежегодно 300 тысяч россиян умирает от заболеваний, вызванных последствиями курения. Так вот, по мнению экспертов отказ от курения позволит предотвратить 3,7 млн смертей россиян в ближайшие 40 лет.

Недавно в Москве состоялся круглый стол "Жизнь без табака — теория и практика в России и за рубежом". Участники мероприятия Филип Тонессен (Philip Tonnesen) — доктор медицины, старший консультант и руководитель отделения пульмонологии клиники "Gentofte" в Копенгагене (Дания), Галина Сахарова — руководитель центра по отказу от табака НИИ пульмонологии ФМБА России и Евгений Ачкасов — президент "Национального альянса медицины и спорта "Здоровое поколение"" обсудили эффективные методы борьбы с табакокурением и лечения табачной зависимости, обрисовали перспективы развития антитабачного законодательства в России и предполагаемый эффект от комплекса мер по борьбе с табакокурением.

Как там, в Европе?

Доктор Филип Тоннесен поделился данными о влиянии антитабачного законодательства в Европе на снижение потребление табака. Благодаря комплексным мерам, предпринимаемым в Великобритании, число курильщиков за последние 40 лет сократилось там на 75%, а в Дании, где практикует доктор Тоннесен, аналогичный показатель достиг 71%. Эти успехи во многом связаны с эффективной организацией помощи желающим бросить курить. Филип Тонессен рассказал о мировом опыте оказания медицинской помощи желающим отказаться от курения — наиболее эффективным признано сочетание психологического консультирования и лекарственной терапии. Согласно рекомендациям ВОЗ, препараты никотинзаместительной терапии входят в первую линию препаратов для лечения табачной зависимости. "Применение таких препаратов в сочетании с врачебным консультированием дает наилучшие результаты в лечении табачной зависимости", — уверен Филип Тоннесен. "На сегодняшний день никотинзаместительная терапия является наиболее исследованным с научной точки зрения, а также безопасным, эффективным и экономически обоснованным методом лечения", — отметил доктор Тоннесен.

По словам международного эксперта, наибольших успехов в организации помощи желающим бросить курить добилась Великобритания. Развитая сеть клиник по борьбе с табакокурением создана из расчета одна клиника на 150 тысяч населения. Помощь бросающим курить подразумевает не только медицинское консультирование, но и возмещение расходов на препараты никотинзаместительной терапии. Лечение табачной зависимости помимо сохранения здоровья и жизни миллионам людей имеет конкретный экономический эффект. Так, расходы на консультирование и медицинские препараты составляют примерно 2 400 евро. Это в разы более эффективно с экономической точки зрения, чем лечение последствий табачной зависимости, таких как сердечно-сосудистые заболевания.

Галина Сахарова рассказала участникам и гостям круглого стола о перспективах влияния принятого Федерального закона № 15-ФЗ "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака". Закон, вступивший в силу 1 июня 2013 года, нуждается в определенной доработке и дополнении подзаконными актами, однако работа по обеспечению его воплощения уже начата. Рассказывая о мерах по лечению от табачной зависимости, Галина Сахарова упомянула также организацию Центров здоровья, в которые в течение последнего года только в Москве обратились более 300 тысяч желающих бросить курить. Среди ближайших задач в сфере помощи желающим бросить курить профессор Сахарова назвала широкое информирование населения о возможностях получения медицинской помощи, необходимости наносить на все упаковки табачных изделий телефона "горячей линии" по борьбе с курением, продолжение кампании по обучению врачей в области консультирования курильщиков и применения средств никотинзаместительной терапии.

Реальные цели, или не все так быстро, как хотелось бы

"Мы должны ставить перед собой реальные цели, и сейчас мы говорим о снижении числа курильщиков до 25% к 2025 году", — пояснила профессор Сахарова. — "Табачную зависимость можно и нужно лечить. Да, последствия курения табака проявляются не сразу, но через двадцать лет не важно от какой болезни умрет курильщик: от рака легких, от сердечно-сосудистой недостаточности…он умрет от сигарет".

Подводя итог дискуссии, организатор, профессор Евгений Ачкасов, подчеркнул, что комплексная программа по пропаганде здорового образа жизни, законодательные меры по ограничению потребления табака и эффективное лечение табачной зависимости, по подсчетам экспертов, могут привести к сокращению числа курильщиков на 50% — к 2055. Таким образом, в период с 2015 по 2055 год будут предотвращены смерти от курения 2 684 994 российских мужчин и 1 011 985 женщин.

А вы собираетесь бросить курить?

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Литвинов Александр
Занимается индивидуальной психоаналитически-ориентированной (психодинамической) психотерапией, психоэндокринологией, диагностикой и лечением тревожно-фобических расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства, реакцией на тяжелый стресс, нарушения адаптации, соматоформных расстройств, соматизированных расстройств, социальных фобий, панических, тревожных и депрессивных расстройств.
Шипилова Мария
Занимается приемом пациентов и психологическими консультациями.
Зень Анастасия
Проводит выявление психологических нарушений, психокоррекцию нежелательного поведения; планирование индивидуально- коррекционных программ; клинико-психологическую диагностику и нейропсихологическую коррекцию детей раннего и дошкольного возраста РАС, ЗПРР, УО, ОВЗ.

Нутрициолог Шпак: популярный прием для снижения веса может быть опасен для здоровья Нутрициолог Шпак: популярный прием для снижения веса может быть опасен для здоровья Здоровье
Доктор Надежда Шпак рассказала о причинах замедления потери веса в процессе похудения. С такой ситуацией сталкиваются люди, у которых снижается скорость обмена веществ в организме.
Ученые из Австралии: клетчатка помогает снизить давление Ученые из Австралии: клетчатка помогает снизить давление Здоровье
Специалисты из Университета Монаша провели анализ данных, свидетельствующих о снижении артериального давления, и пришли к выводу, что гипертониям помогает в этом вопросе клетчатка.