Комплексный варикоз
Комплексный варикоз. ВАрикоз

Умелое использование различных уникальных методик московскими специалистами позволяет резко повысить эффективность лечения варикоза. Рассказывает руководитель московского медицинского центра "Южный" профессор Михаил Николаевич ЛИЗАНЕЦ.

- Варикозное расширение вен часто называют болезнью парикмахеров и продавцов, так как в основном этим страдают люди, длительно стоящие на ногах, что приводит к застою венозной крови и появлению варикозных узлов.

Почти такие же причины приводят и к развитию геморроя: тяжелый физический труд, малоподвижный образ жизни, беременность. Венозные сосуды расширяются, и в области анального канала появляются геморроидальные узлы. Таким образом, слабость венозной стенки объединяет эти разные по проявлению и лечению патологии.

Методов лечения довольно много, но все их объединяет один принцип - лечение без госпитализации, по возможности без боли и, самое главное, качественно и профессионально.

Например, при лечении варикозной болезни нижних конечностей мы применяем компрессионную склеротерапию. Несколько специальных уколов в пораженную вену, тугое эластическое бинтование ноги - и это все.

Все методы лечения геморроя и анальной трещины у нас также амбулаторные.

Они в общем-то приобретают сейчас в нашей стране достаточную известность: лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами, лазерная и инфракрасная фотокоагуляция, радиоволновой метод, аппарат WD-2, склеротерапия. Лечение проводится в 1-2 этапа, иногда требует 2-3 дней пребывания дома. На случай редких осложнений налажена постоянная связь с ведущими столичными клиниками.

В последние годы медицинские центры растут, как грибы после дождя. Когда читаешь рекламу с гарантиями на лечение, скажем, на год или на три, то ничего, кроме грустной улыбки, это не вызывает. А почему не на два или четыре года? Не на пять лет? Человек не автомобиль, надо не гарантии давать, а объяснять, какие и в каком проценте могут быть осложнения или рецидивы заболевания, - это будет честно.

Мы, например, составляем с пациентами договор, где обо всем этом написано, а после лечения наблюдаем их бесплатно и бессрочно.

Лучшей профилактикой варикоза является любой вид спорта, при котором голень равномерно сокращается, - бег трусцой, плавание, велосипед. При работе, требующей длительного пребывания на ногах, необходимо каждый час 5-7 минут давать мышцам ног нагрузку. Пройдитесь, встаньте на носки, потом на пятки, сделайте несколько приседаний. Избавьтесь от привычки закидывать ногу на ногу - в таком положении сосуды пережимаются и кровь застаивается.

Длительное хождение на высоких каблуках и в тесной обуви также может привести к возникновению варикозной болезни. Дома старайтесь больше ходить разутыми - таким образом вы будете постоянно разминать стопы.

По утрам при умывании уделяйте несколько минут и ногам, обмывайте их до щиколотки прохладной водой из душа. Чем сильнее струя, тем лучше. Эта процедура вызывает неприятные ощущения только первые 2-3 раза, потом привыкнете.

В питании старайтесь вместо животных жиров употреблять побольше растительных масел. Они содержат кислоты, улучшающие кровоток. И помните: ваши ноги будут сильнее страдать, если вы прибавите в весе, поэтому питание должно быть рациональным.

Для профилактики геморроя следует соблюдать диету, богатую растительной клетчаткой, избегать чрезмерного употребления острой пищи.

Это нормализует работу кишечника, что весьма важно для профилактики заболевания. Необходимо вести подвижный образ жизни, но при этом не подвергать себя чрезмерным физическим нагрузкам.

Данный материал публикуется на основе специального соглашения, подписанного между журналом "Женское здоровье" и "ПРАВДОЙ.Ру".

Аникина Оксана
комменты
Семь активных точек на стопе вернут тебя к жизни Семь активных точек на стопе вернут тебя к жизни Фитнес
Приступай к массажу, не откладывая! Сделай себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомни ножки как следует. Результат вдохновит тебя повторять это приятное действо ежедневно.
Самая популярная система питания Самая популярная система питания Диета
Завтрак и дополнительная информация по питанию.