Пять способов избавиться от головной боли с помощью народных средств
Пять способов избавиться от головной боли с помощью народных средств.. 16268.jpeg

 

Для людей, страдающих головными болями, постоянное лечение таблетками - не самый полезный вариант. Вместо них можно использовать не менее действенные «натуральные» способы лечения.

В первую очередь необходимо установить первопричину частых головных болей. Как правило, основная проблема заключается в недостатке воды в организме и переизбытке тепла. Низкая влажность воздуха, повышенная температура атмосферы, чересчур теплое одеяло или малое количество потребляемой воды - все это может привести к лишним неприятным ощущениям. Ниже мы рассмотрим пять способов бороться с головной болью, пользуясь исключительно народными средствами.

Лечебные травы.

Мелисса славится тем, что с легкостью способна заменить таблетки от головной боли. Она справляется с шумом в ушах и возникающей, как следствие, бессонницей. Приготовление отвара из мелиссы: 2-3 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка, накрывают блюдцем и дают настояться в течение часа. Процеженную жидкость пьют каждые 2 часа по 2 столовых ложки.

Кроме мелиссы также широко используется корень валерианы, из которого аналогичным образом готовят отвар: столовую ложку мелко нарезанного корня помещают в стакан кипятка, кипятят пятнадцать минут на медленном огне. Процеженную настойку принимают по столовой ложке три раза в день.

Лекарственные сборы и отвары из трав работают намного мягче и безопаснее таблеток, кроме того они не вызывают привыкания. Природным анальгетиком считается сбор из перечной мяты, кипрея и душицы; половину столовой ложки такого сбора заливают стаканом кипятка, дают настояться, процеживают и пьют.

Корица.

Это народное средство используют при сильных головных болях. Настойку из корицы можно принимать внутрь, а также протирать ей лоб и виски, что способствует снижению головных болей. Способ приготовления: 1 грамм молотой корицы заливают рюмкой горячей воды, дают полчаса настояться, добавляют немного сахара и пьют маленькими глоточками.

Семена укропа.

Одну столовую ложку семян заливают стаканом кипятка. Спустя полчаса, экстракт процеживают и понемногу пьют в течение дня.

Ромашковый чай.

Ромашка - уникальное растение с целым набором полезных свойств. Благодаря своим эфирным маслам она обладает успокаивающим и усыпляющим эффектом, снимает спазмы, является незаменимым средством во время простуды и гриппа, активизируя иммунную систему.

Компрессы.

Распространенный способ устранения головной боли - это использование различных компрессов. Эффективнее всего считаются головные повязки из сырого, помятого капустного листа, а также примочки из сырого картофеля, которые прикладывают к вискам.

 Фото: medicinaportal.com

Еще по теме:

Головная боль: терпеть или ликвидировать?

К чему может привести головная боль?

Головная боль: способ лечения зависит от причины

Народные средства от головной боли | Правда.Ру

Болит голова? Часто причины совсем не те, о которых вы думаете

Кузнецова Яна

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+...

Как справляться с непереносимостью лактозы Как справляться с непереносимостью лактозы Здоровье и профилактика
В организме человека за умение переваривать лактозу, так же называемую молочным сахаром из-за содержания в соответствующих продуктах, ответственность несет лактаза.
Уделите своему здоровью повышенное внимание - советы астрологов (19-25 ноября) Уделите своему здоровью повышенное внимание - советы астрологов (19-25 ноября) Ваше здоровье
Астрологи подготовили для вас гороскоп здоровья на каждый день недели, соблюдая который, вы сможете избежать травм и других проблем.