Природные мочегонные средства
Природные мочегонные средства. 15871.jpeg
Фото: kidney.propto.ru

Натуральные диуретики могут оказаться очень полезными, и неважно, хотите вы избавиться от задержки воды в организме, от вздутия или чего-то еще. Продукты, приведенные в списке ниже, обладают рядом полезных свойств, начиная от снижения артериального давления до уменьшения симптомов вздутия живота.

Но какие продукты являются диуретиками? Для начала стоит разобраться, что такое диуретик.

Мочегонные средства - это препараты, которые способствуют увеличению производства мочи. Эти лекарства принимают для избавления от лишней воды и для лечения сердечной недостаточности, заболеваний печени и гипертонии. Однако некоторые химически созданные мочегонные препараты имеют ряд побочных эффектов, например, повышение уровня сахара в крови, головная боль, головокружение, что и заставляет людей обратиться к природным аналогам этих лекарств.

Что такое природный диуретик? 

К этому типу мочегонных средств относятся травы и продукты питания, которые способны увеличить объем вырабатываемой мочи. Однако помимо мочегонных свойств эти продукты также содержат в себе массу витаминов, минералов и антиоксидантов.

Преимущества природных диуретиков:

Понижают кровяное давление

Уменьшают симптомы вздутия живота

Способствуют правильному очищению организма

Предотвращают появление камней в почках

Лечат асцит (скопление жидкости в брюшной полости)

Смягчают симптомы синдрома поликистозных яичников

19 натуральных мочегонных средств

1. Зеленый чай

2. Черный чай

3. Петрушка

4. Одуванчик

5. Гибискус

6. Боярышник 

7. Хвощ

8. Можжевельник 

9. Сельдерей

10. Лимон

11. Перец

12. Чеснок

13. Лук

14. Арбуз

15. Огурец

16. Виноград

17. Имбирь

18. Ягоды

19. Спаржа

Еще по теме:

Мифы похудания. В чем опасность мочегонных средств?

Лечение отеков без лекарств

Пляжный цистит. Что должна знать каждая женщина

Почки: как не оставить камня на камне

Бережем воду, или Клизма для похудения

Как избавиться от лишней соли

Особое арбузное чутье 

Алексеева Клара

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках...

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

ОмезПапазолЭспумизанНо-ШпаСумамедНимесилДротаверинБеллалгин.

Кардиолог назвал полезные и вредные для сердца продукты Кардиолог назвал полезные и вредные для сердца продукты Здоровье
Кардиолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Юрий Кремнев рассказал, какие продукты нужно употреблять, чтобы сердце было здоровым.
Что еще нужно знать о сильной боли в голове? Что еще нужно знать о сильной боли в голове? Здоровье
В двух предыдущих частях были рассмотрены основные виды головной боли. Они имеют разные причины для появления, но всегда приносят человеку неприятные ощущения.