Мифические диеты

Исследование Университета Пенсильвании показало, что десять наиболее популярных в США программ, предлагающих похудеть, не имеют доказательств их эффективности.

Даже в том случае, когда подобная статистика существует, число успешно похудевших за полгода не превышало 5%. Треть людей, успешно сбросивших вес в результате диеты, возвращаются к исходному весу в течение года, две трети - в течение двух лет.

По теме: диета по группе крови , диета вред или польза, как похудеть диеты

Правда.Ру

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+...