Козыри французской диеты
Диета
Катрин Денев время от времени прибегает к диете, особенно перед киносъемками, чтобы предстать перед камерой во всем своем блеске. Ее не менее знаменитый соотечественник Жерар Депардье постоянно сражается с лишним весом и довольно успешно. Суперзвездам французского экрана, и не только им, помогает поддерживать форму диетолог и психотерапевт Мадлен ЖЕСТАН
Исповедь храпящей женщины
Диета
Через несколько лет я с ужасом узнала, что сама принадлежу к классу храпунов. Осенью нас, студентов, отправили "на картошку" в колхоз. Ночевали мы в огромном актовом зале местного дома культуры
- Простудное меню. Бульон в отставку
- Прививка от гриппа: делать или нет
- Секреты макаронной кухни
- Облепиха - эликсир молодости
- Как отличить бытовое пьянство от алкоголизма?
- Правила раздельного питания
- Меню для кожи. Красота начинается с желудка
- Раздельное питание: два взгляда на проблему
- Лимонное здоровье. Секретные свойства любимого продукта
- Чай для похудения. Пьем и худеем?
Характер по группе крови: секреты Питера Д'Адамо
Диета
Мы продолжаем сотрудничество с доктором Питером Д'Адамо, разработчиком теории питания по группе крови
Витаминные парадоксы. Результаты исследования английских ученых
Диета
Самые лучшие витамины в свежих ягодах, фруктах и овощах. Английские ученые обнародовали результаты исследования, по которому прием витаминов и минералов может нанести организму серьезный вред
Быстрые диеты
Диета
После обильных праздничных столов так трудно опять начать нормально питаться и сбросить накопившиеся лишние килограммы. Один из эффективных способов вернуться к прежним размерам - сесть на экспресс-диету. Читательницы нашего журнала делятся рецептами диет, которые помогают им быстро войти в форму после праздничных застолий.
Парад диет, или как худеют французы
Диета
Лишние килограммы не нужны никому - ни французам, ни англичанам, ни израильтянам. Диетологи этих стран в результате длительных поисков создали свои варианты сбалансированных диет для похудения. Вы можете выбрать свой с учетом целей и свободного времени. Если, допустим, вам мешают спать спокойно несколько лишних килограммов и вы больше всего озабочены своим внешним видом, вам подойдет французская или английская диета. Если же ненужных жировых отложений накопилось больше, выбирайте израильскую. Впрочем, последнее слово за вами.
- Парадоксы эффективных диет - 16 октября 2003 г.
- Модно быть здоровым и лечиться минералкой
- Узнай характер по мороженому
- Пиво на ходу - "безобидная" привычка? Вредное ли пиво?
- Личный опыт: минус 15 килограммов
- "Девичья" память или микстура от рассеянности
- Как стать красивее с помощью моркови?
- Уникальный метод Волгиной
- Пивные дела. О нюансах женского восприятия пива
- Чеснок вместо аспирина и против холестерина