Польза рыбьего жира и в каких случаях он вам необходим Польза рыбьего жира и в каких случаях он вам необходим Здоровье и профилактика
В детстве почти каждый из нас проходил пытку «рыбьим жиром». Им пугали детей и заставляли есть по непонятным им причинам. В этой статье мы ответим, что же такое рыбий жир на самом деле.
Бессонница. Как бороться? Бессонница. Как бороться? Первая помощь
Каждый третий взрослый человек периодически испытывает проблемы со сном. Это может негативно сказаться на самочувствии, трудоспособности, памяти и здоровье в целом.
Высокое кровяное давление? Включите обогреватель Высокое кровяное давление? Включите обогреватель Первая помощь
Согласно недавнему исследованию Университетского колледжа Лондона, низкая температура в доме - фактор риска развития артериальной гипертензии.
"Хороший" холестерин: когда его становится слишком много "Хороший" холестерин: когда его становится слишком много Здоровье и профилактика
Новое исследование бросает вызов популярным верованиям, что «хороший» холестерин полезен независимо от его концентрации в крови.
Правильный сон может спасти от инсульта Правильный сон может спасти от инсульта Здоровье и профилактика
Разные специалисты приводят свои подсчеты количества часов, которые необходимы для поддержания бодрости и здоровья. Как правило, они имеют разницу не более часа.
Что делает нас несчастными? Что делает нас несчастными? Психотерапия
Безусловно, все хотят быть счастливыми, но иногда мы делаем вещи, которые отдаляют нас от мечты о счастье. Вот те 6 вещей, которые мы делаем и становимся несчастными.