Мир ароматов полон чудес и волшебства!
Мир ароматов полон чудес и волшебства!

Лучшими помощниками в избавлении от стрессов станут ароматы мирта, нероли, розы, пачули, сандалового дерева, можжевельника и хвои.

Снизить аппетит и с достоинством выдержать разгрузочный день помогут ароматы мяты, ванили, полыни, розового грейпфрута, лимона, мандарина и других цитрусовых.

Повысить настроение в течении дня можно при помощи ароматов кардамона, эвкалипта, мандарина, мяты, мелисы, шалфея, корицы, лимона, бергамота.

Создать романтическую атмосферу способны ароматы розы, нероли, иланг-иланга, сандала, пачули.

Практикуя ароматерапию, помните о правилах предосторожности:

- не наносите масла на кожу без основы (любого нейтрального масла, например, миндаля, кокоса и др.),

- используйте специальные аромалампы, налив в них немного воды и добавив 4-5 капель масла.

Наполните свой дом легкими ароматами здоровья и радости!

Беленская Варвара
комменты
Советы по стимуляции работы мозга Советы по стимуляции работы мозга Профилактика
Придумывать новые шутки и анекдоты - очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно.
Притча о том, на что следует тратить время Притча о том, на что следует тратить время Психотерапия
Простая история — глубокий смысл. Прежде чем тратить время на какое-нибудь дело, вспомните эту притчу.