Здоровье и профилактика

Какая вода самая вкусная? Вспомните, сколько раз вы спорили по поводу самой-самой вкусной воды? Конечно же, лучшая вода — из детства. Кто-то вспоминает деревенский колодец, когда приезжал на каникулы к бабушке, а кто-то горную речку, родник, артезианскую скважину. Многие пользуются такой водой, особенно летом, на отдыхе. А как обстоят дела на самом деле?

Разгрузка, или Как правильно "сесть на диету" Зима в разгаре и многие из нас накопили жирок. Чаще всего — он лишний для нас. «Надо бы разгрузиться!», - говорим мы. А как это сделать правильно, чтобы разгрузка не превратилась (чуть позже) в перезагрузку со всеми, как говорится, вытекающими? А если вы в отличной форме и просто хотите ее сохранить? Прислушаемся к диетологам.

Витамины для солдат вермахта На фронте солдаты вермахта получали специальные содержащие витамины леденцы. Специально для эсэсовцев витамин C добывали из гладиолусов. Домохозяек пропаганда Третьего рейха призывала готовить богатый витаминами навар из плодов шиповника. Национал-социалисты приходили в полнейший восторг от витаминов и создали первый в истории их массовый рынок.

Целиакия лечится жесткой диетой Еще несколько десятилетий тому назад в России практически не слышали о таком заболевании. Теперь целиакию диагностируют еще во младенчестве, хотя развиться она может и у взрослых. Причины точно не установлены, но люди худеют, даже при хорошем аппетите и любви к мучному. Остается только одно — держать строгую диету. И никаких тортиков и булочек!

Причина страданий - пенис с тату После того как двадцатиоднолетний житель Ирана сделал на своем половом органе татуировку с надписью "Borow be salaamat" ("Удачи в ваших странствиях") и наколку в виде литеры "М" (первая буква имени его девушки), он страдает от постоянной эрекции. У молодого человека, имя которого не разглашается, диагностирован, по-научному, неишемический приапизм.

Студентам грозит ожирение?! Согласно результатам последних научных исследований, риск увеличения массы тела у студентов, отказывающихся от завтрака и обеда в пользу ужина, многократно выше, чем у их сверстников, отдающих предпочтение регулярному питанию. Молодой организм при игнорировании завтрака испытывает энергетическую недостаточность и... толстеет. Где же выход?

ОРВИ: лечить не перелечить? Опросы населения свидетельствуют о высоком уровне информированности людей о проблеме ОРВИ: мы все хорошо осведомлены о правилах профилактики и лечения и даже имеем собственное мнение о том, как лучше лечиться. Последнее особенно тревожит медиков: в случае болезни только трое из десяти обращаются к врачу, остальные занимаются самолечением.

Шопоголизм: болезнь или пристрастие? Психология потребления, в соответствии с которой счастье человека состоит в приобретении новой вещи, в пробе нового блюда в модном ресторане, во вкушении шикарного отдыха "все включено", в покупке телевизора на всю стену или нового "айфона", порой выходит за рамки всяческой нормы и проявляется в таком явлении, как шопоголизм.

Мужская менопауза - миф или реальность? Гормональные изменения являются неизбежной и естественной частью старения организма. Однако если у женщин менопауза сопровождается резкими гормональными скачками, то падение уровня гормонов у мужчин происходит очень постепенно, на протяжении нескольких лет. По этой причине мужской климакс протекает совершенно по-другому, нежели чем у женщин.

Власть сока: укрепляем иммунитет Чтобы чувствовать себя лучше, не надо радикально менять свой рацион. Попробуйте включить в него соки, и через некоторое время вы заметите, что качество жизни заметно улучшилось. Некоторые серьезные заболевания можно минимизировать или даже избежать их, если регулярно пить этот чудесный напиток. Но только не надо забывать, что сок не лекарство.

Будьте осторожны! Депрессия за дверью Некоторое время назад британские ученые вычислили время самого, по их мнению, депрессивного периода в году. Им оказался промежуток с середины до конца января, а пик депрессивности приходится на третий рабочий понедельник этого месяца, то есть как раз на сегодня. Каковы же основные признаки депрессивности? Попробуем сами поставить себе диагноз.

Что такое респираторный этикет Грипп и ОРВИ стали серьезными медицинскими и социальными проблемами. По данным ВОЗ, ежегодно ОРВИ болеет каждый третий житель планеты. Экономические потери от ОРВИ выше, чем от других инфекционных заболеваний. Ежегодный экономический ущерб от них составляет от 2,5 до 3,4 миллиарда рублей и более четверти всей всемирной нетрудоспособности.

Несчастная любовь, или Если безумие затянулось Несчастная любовь… Почему такое величайшее и благороднейшее чувство часто приносит одни только страдания? То мы любим не тех, то нас любят не те… В результате возникает состояние сродни наркомании, весьма опасное для здоровья. Но есть ли спасение от несчастной любви, в том числе и медицинское излечение? Что по этому поводу думают психологи?

Гиподинамия опаснее для женщин Мы привыкли рассуждать о том, что физическая активность улучшает качество жизни - избавляет от недугов, продлевает жизнь. Однако недавно ученые установили, что малоподвижное "пребывание" в духе Ильи Ильича Обломова опаснее для женщин, чем для мужчин. Последним диван "к лицу". Почему такая несправедливость? Придется пошевеливаться...

Кома - сон или смертельный приговор? Проблема коматозного состояния сегодня уже вышла за рамки медицины. Стоит ли поддерживать жизнь человека, который не может общаться с внешним миром? Как определить, насколько глубоко он "ушел", слышит ли он, чувствует, что происходит вокруг, испытывает ли эмоции, или же находится в "растительном" состоянии, при котором ему уже нельзя помочь?

Гнев убивает стресс и несет любовь Итальянские ученые обнаружили новые свойства гнева. Если раньше считалось, что эта эмоция ни к чему хорошему не приводит, то теперь ученые утверждают, что гнев помогает бороться со стрессом и даже наладить отношения с близкими. Нередко эмоции путают с чувствами. Но эмоция — это спонтанная реакция...Так стоит ли бороться с химией наших страстей?

С болезнями голоса не пошутишь Такой тонкий аппарат, как голосовые связки, конечно же, чрезвычайно уязвим. Прежде всего, они могут пострадать при любых простудных заболеваниях носоглотки: насморках, тонзиллитах, фарингитах, - а также при всевозможных заболеваниях дыхательных путей: трахеитах, бронхитах, пневмонии, ХОБЛ. Но самый главный враг нашего голоса - острый ларингит.

Болезни благополучия. Бывает и такое Основной парадокс нарушения обмена веществ заключается в том, что это, так сказать, проявления социального благополучия, то есть спокойной и сытой жизни. Вот уж не думало человечество, что победив болезни бедности и нужды, например, туберкулез, оно вступит в схватку с новым не менее опасным противником. Тем не менее, именно так и произошло!