Как жить в гармонии со своими гормонами, или Почему гормоны в ответе за все?
Как жить в гармонии со своими гормонами, или Почему гормоны в ответе за все?. красота


Вся жизнь человека проходит под властью гормонов. Именно от уровня и соотношения гормонов в организме женщины зависит ее репродуктивная функция, рост, вес, состояние кожи, аппетит. Кроме того, гормоны могут отвечать за настроение поведение и даже за хороший секс. Зная это, женщина способна решить множество самых разнообразных проблем.

 

Каких именно? Об этом рассказывает наш эксперт Ольга Голубкова, к. м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории:

 

Мало кто знает, что помимо основной функции — защиты от нежелательной беременности, гормональная контрацепция может решить массу других важных задач в жизни женщины. Главное — подобрать правильный контрацептив, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей.

 

"Внешняя проблема": жирная кожа / ранние морщины

 

Нередко гормональный дисбаланс приводит к видимым и весьма болезненным для каждой девушки неприятностям — гиперфункции сальных желез, расширению пор, появлению акне. А нехватка эстрогена — одна из причин, приводящих к потере упругости кожи и, в конечном счете, к преждевременному появлению признаков старения.

КОК с антиандрогенными свойствами снижает количество мужских половых гормонов, которые являются одной из причин формирования акне, себореи и облысения у женщин.

Мнение эксперта:

"Отеки, прыщи, тяжесть в голове и теле во второй фазе цикла — проблемы, знакомые всем женщинам даже с нормальным содержанием гормонов. Прием КОК уравновешивает перепады гормонов, что помогает стабилизировать физическое и эмоциональное состояние женщины".

 

"Интимная проблема": снижение / потеря либидо

 

Сексуальность женщины зависит от соотношения гормонов в её организме. При низком уровне эстрадиола снижается половое влечение, появляется сухость влагалища и происходит истончение его стенки. Кроме того, по мнению психологов, на сложно устроенное женское либидо может оказывать влияние огромное количество самых разнообразных факторов: случайно скрипнувшая кровать, "неправильная" музыка, неуместное слово и особенно — страх нежелательной беременности. В результате женщина не только получает гораздо меньше удовольствия от близости, но и может начать бессознательно ее избегать.

КОК с эстрогеном, идентичным натуральному, позволяют сохранить либидо даже у тех женщин, у которых оно снижалось на фоне применения других методов контрацепции.

 

Мнение эксперта:

"Под влиянием эстрогенов происходят процессы, обеспечивающие функционирование влагалищного эпителия, так называемые "натуральные" эстрогены способны поддерживать нормальную микрофлору и рН влагалищной среды. Но либидо женщины, прежде всего, зависит от личных качеств ее избранника. С этим согласны даже мужчины, занимающиеся проблемами женского здоровья. Умный, добрый, заботливый мужчина всегда будет источником хорошего либидо!".

 

"Нервная проблема": предменструальный синдром (ПМС)

 

Предменструальный синдром — понятие, известное практически каждой женщине. Симптомов ПМС множество: от плаксивости, раздражительности и вялости до сильной головной боли (мигрени), аллергических реакций на коже, расстройства пищеварения, нагрубания и болезненности молочных желез. При этом признаки ПМС и варианты течения для каждой женщины индивидуальны. Так, было установлено, что риск заболеваемости ПМС увеличивается с возрастом. Известен и тот факт, что у жительниц мегаполисов ПМС бывает чаще, чем у сельских жительниц. К наиболее частым причинам, приводящим к возникновению ПМС, относят нарушение соотношения гормонов эстрогена и прогестерона во второй фазе менструального цикла.

 

Одной из причин развития ПМС является избыточная задержка жидкости в организме во вторую фазу менструального цикла. КОК с антиминералокортикоидной активностью способны выводить избыток жидкости из организма и тем самым нивелировать проявления ПМС.

 

Мнение эксперта:

"Действительно, проблема ПМС усиливается с возрастом, так как лодка с гормонами раскачивается все сильней, а регуляторные механизмы женщины становятся все слабее. Здесь КОК незаменимы в силу всех своих качеств, о которых мы говорили ранее, способствуя в ряде случаев решению проблемы ПМС".

 

"Избыточная проблема": меноррагия (гиперменорея, обильные менструации)

 

По статистике, около 30 % женщин репродуктивного возраста жалуются на длительные и обильные менструации. Но статистика учитывает только тех, кто обращается с данной проблемой к специалистам. Диагноз меноррагии принято ставить в тех случаях, когда менструация продолжается 7 и более дней, и при этом теряется более 80 мл крови.

КОК могут помочь уменьшить объём менструаций, препятствуя развитию анемии. Некоторые КОК имеют такое показание (помимо контрацепции), как лечение обильных менструаций.

 

"Репродуктивная проблема": подготовка к беременности

 

Сегодня общество осознало, что беременность важно и нужно планировать заранее, ведь это ключ к рождению здорового ребенка. Заблаговременный прием фолатов (витамина B9 или фолиевой кислоты) предотвращает риск целого ряда врожденных пороков развития, наследственных заболеваний и даже онкологических заболеваний у детей, а также является основным способом профилактики врожденных дефектов нервной трубки у плода. Важно начинать прием витамина заранее, поскольку для создания в организме уровня фолатов, достаточного для профилактики развития дефектов нервной трубки, требуется время. Для женщин особенно важно, что это ещё и "витамин красоты", необходимый для формирования коллагена, отвечающего за состояние кожи и волос, способствующего улучшению "питания" каждой клетки организма.

 

Пока женщина решает, когда стать матерью, поступающие в её организм вместе с контрацептивами фолаты, заботятся о ее красоте и общем самочувствии. А также помогают подготовиться к беременности.

 

Мнение эксперта:

"Технология, которая позволила внедрить в КОК фолаты без потери их эффективности, решила множество проблем с подготовкой к беременности. Это также развенчивает миф о том, что после прекращения КОК надо воздерживаться от беременности в течение 3 месяцев. Фолаты содержатся в некоторых продуктах питания — спарже, шпинате, печени и др. Но придется съедать не менее 800 г свежего салата или 500 г вареной печени ежедневно для обеспечения организма необходимой суточной нормой фолатов, что маловероятно в реальной жизни. Что касается роли фолатов в организме, то ее трудно переоценить. Фолаты предотвращают риск целого ряда врожденных пороков развития, наследственных заболеваний и даже онкологических заболеваний у детей. Но это лишь при условии их своевременного приема. Кроме того, фолиевая кислота — природный антидепрессант, что тоже очень актуально в наше время".

 

"Молочная проблема": контрацепция во время лактации

 

Во время лактации из-за интенсивной выработки некоторых гормонов подавляется способность к зачатию. Однако риск забеременеть при кормлении грудью все же остается, при этом принимать стандартные КОК нельзя.

 

 

"Теоретическая проблема": мифы о КОК

 

Из-за избытка бессистемной и непрофессиональной информации, которую женщина может почерпнуть на просторах интернета, гормональные противозачаточные средства все еще остаются источником предрассудков. Ситуация усугубляется тем, что женщины предпочитают консультироваться с мамами, подругами и даже с незнакомыми людьми на форумах, но не у специалистов. В результате слово "гормоны" нередко отпугивает женщин еще до того, как они что-либо узнают об эффективности, удобстве и безопасности этих препаратов.

 

Мнение эксперта:

Современные средства контрацепции способствуют сокращению числа абортов, позволяют женщинам оставаться социально активными, создают условия для рождения желанных и здоровых детей, заботясь о репродуктивном здоровье женщины! Важно, чтобы контрацептив был подобран высококвалифицированным специалистом с учетом имеющихся у вас противопоказаний и потребностей".

Григорьева Александра

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках...

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

ОмезПапазолЭспумизанНо-ШпаСумамедНимесилДротаверинБеллалгин.

Вода поможет защитить организм от многих болезней Вода поможет защитить организм от многих болезней Здоровье
Врачи придают большое значение воде. Они утверждают, что благодаря употреблению воды свой организм можно защитить от многих болезней.
В августе в продажу поступит новая российская вакцина от гриппа В августе в продажу поступит новая российская вакцина от гриппа Здоровье
В РФ разработали вакцину от гриппа, которая в августе поступит в продажу. Новая вакцина "Ультрикс Квадри" включает четыре актуальных штамма вирусов вместо трех.