Отдыхаем c ребенком: весело и без проблем

Не за горами долгие майские праздники, хочется отдохнуть, и вы планируете отдых за границей. Поездка будет семейной, малыши едут с вами, как не превратить ее в кошмар? Разберем самые частые, которые могут возникнуть.

 Смена климата.

Если у вас малыши до 4-5 лет, резкая смена климата для них может стать самой большой проблемой. Если вы до этой поездки веди оседлый образ жизни и дальше пределов города не выезжали, лучше подумать о том месте отдыха, где климат не сильно будет отличаться от вашего. Кстати, нужно помнить, что сильная жара и сухой воздух подрывают иммунитет даже больше, чем холод и сырость. Поэтому, если у вас в мае плюс 15-20 градусов, не стоит отправляться с малышом на курорты с палящим солнцем и 40 градусной жарой — риск испорченного отдыха из-за болезней крохи очень велик.

Читайте также: Десять самых загадочных болезней

Оптимальными колебаниями температуры будет примерно 5-10 градусов, тогда малышу будет проще адаптироваться и меньше шансов заболеть от стрессового снижения иммунитета.

Если это заграничные путешествия, особенно на экзотические курорты, узнайте заранее о прививках. Некоторые страны для выезда детей требуют дополнительной вакцинации. Кроме того, не стоит выбирать стран, где изобилуют насекомые — от укусов комаров, москитов или мух дети страдают сильнее.

Если же вы решились на поездку с крохой в сильно отличающийся климат, надо помнить, что минимальное время, уходящее у ребенка на адаптацию — это примерно 7-10 дней, и чтоб полноценно отдохнуть, нужен тур не менее 2-3 недель.

 Переезды.

Наверное, после акклиматизации это вторая по глобальности проблема — поездки с маленькими детьми хлопотное и недешевое удовольствие. Родители сразу озадачиваются вопросом, на чем ехать с ребенком?

Если есть материальная возможность, выберите перелет на самолете — это быстро, комфортно, чисто и очень захватывающе для ребенка. Дети до 2 лет у многих авиакомпаний вообще летают бесплатно. В самолете с собой не понадобится много вещей — обычно только вещи, чтоб переодеть и перекусить в дороге. Однако, зная работу наших аэропортов возможны форс-мажоры с просиживанием в зале ожидания по нескольку часов. Подумайте об этом заранее, соберите легкую сумку со всем необходимым и развлечениями для ребенка положите ему пару любимых игрушек и книжку. Если ребенок ездит в коляске, вы можете брать ее с собой, не сдавая в багаж до самого трапа, тогда будет гораздо проще.

Если вы едете поездом, несомненным плюсом будет отдельное купе, та малыш сможет развернуться. Но, возьмите с собой комплект постельного белья и плед, чтоб постелить его на пол, в чистоте даже самого удобного вагона всегда есть сомнения. Тут меньше вероятности задержки рейса и потери багажа — у вас все с собой, главное — обеспечить гигиену — возьмите с собой запас антибактериальных салфеток и горшок для малыша, туалеты в поезде — реальный риск заражения неприятными болезнями.

 Питание.

Самое главное — не брать в дорогу скоропортящихся продуктов — особенно это касается молочного и мясного. Это может стать причиной острых отравлений. Кроме того, не позволяйте ребенку перекусывать на ходу — в дороге сложно хорошо помыть руки и фрукты-овощи, а это тоже может привести к болезням. Если малыш маленький — ему очень сложно будет привыкать к непривычной пище, поэтому запаситесь для него привычной едой или готовьте сами для него привычную еду. Кроме того, большой проблемой может стать даже вода, лучше сразу же выяснить — где продается чистая бутилированная вода, она наиболее приближена к вашей обычной.

 Уход за малышом.

Неизвестно, как среагирует кожа ребенка на новые вещества в условиях стресса от переезда, поэтому возьмите с собой всю косметику малыша — мыло, шампунь, зубную пасту и щетку. Если вы отдыхаете у моря позаботьтесь и о профилактике ожогов — для детей необходимы гипоаллергенные защитные средства защиты от солнца с высокой степенью защиты от 30 и выше. Пользуйтесь ими постоянно, даже если день не солнечный — ультрафиолет проникает через облака.

Не стоит забывать и о стирке детских вещей — они пачкаются очень быстро — возьмите собой обычное средство для стирки, местные могут оказаться аллергенными.

 Аптечка.

Чтобы чувствовать себя увереннее, возьмите с собой в путь аптечку — скорее всего она не понадобится, но вам не нужно будет судорожно бегать по отелю или ближайшим магазинам в поисках нужного лекарства.

Нужно положить:

— жаропонижающие, обезболивающие

-антигистаминные

-пластыри, бинты, антисептики, перекись водорода

-средства от ожогов, лучше в спреях,

-смекта, энтерол,

-капли в нос,

-бальзам спасатель от укусов насекомых.

 Следуя этим простым рекомендациям можно сделать отдых беззаботным и приятным для всех членов семьи.

Если вы знаеете как подготовиться к отдыху с ребенком за границей, пожалуйста, пишите в комментариях ниже.

Парецкая Алена
комменты
13 простых шагов для перехода на правильное питание 13 простых шагов для перехода на правильное питание Диета
До сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!
6 женских хитростей 6 женских хитростей SPA-методики
Все хитрости касаются несравненной женской красоты.