Лучшая из косметик

Антиоксидантные вещества
Все неблагоприятные факторы внешней среды приводят к появлению в клетках организма свободных радикалов. И только наличие мощной антиоксидантной защиты может предупредить их пагубное воздействие на кожу. Антиоксиданты разнообразны по строению и происхождению.
Растительные вещества – гинкгобилоба, черника, экстракты водорослей и зелени овощей; витамины (А,С, Е);
Микроэлементы: Sе, Zn, Сu;
Аминокислоты (глютаминовая, цистеин);
Многие ферменты и даже гормоны (мелатонин). И это далеко не полный перечень.
Хотелось бы обратить внимание на наиболее активных защитников соединительной ткани кожи:

1. Пикногенол, который получают в виде экстракта коры морской сосны, либо зёрен краснoгo винoгpaдa. Он зaщищaет главный белок соединительной ткани, коллаген, нарушение целостностности которого ведёт к образованию морщин, улучшает микроциркуляцию крови.

2. Кверцетин относится к классу биофлаваноидов, таких как рутин – кроме уже описанного действия обладает противоаллергическим и противоотёчным действием.

3. Long Life – не имеет аналогов в российской фармакопее (в составе: антиоксиданты, витамины А, С, Е, минералы Se, Zn, гесперидин, экстракты зелёного чая, черники, молочного чертополоха, куркумы, а также липоевая кислота).

Витамины

Обмен различных витаминов очень сложен. Их усвоение связано со многими факторами, но главное, чтобы их приём всегда сочетался с достаточным потреблением высококачественного белка. Только в соединении с белком витамины приобретают свои биологически активные свойства. Остановимся на самых необходимых с косметической точки зрения витаминах.

1. Витамин А и бета-каротин – вещества, без которых невозможно формирование клеточных мембран, кожа начинает шелушиться, а волосы выпадать.

2. Витамин Е (токоферолы) – вещество, регулирующее гормональный баланс женщины, что непосредственно влияет на её сексуальную привлекательность, предупреждает "застой" крови и тромбообразование, предохраняет от формирования рубцов.

3. Витамин С необходимо употреблять в сочетании с биофлаваноидами (рутин, геспередин, кверцетин, пикногенол, экстракт черники и шиповника, цитрусовые биофлаваноиды). Эти вещества оказывают регулирующее воздействие на плотность соединительной ткани, что непосредственно влияет на сосудистую проницаемость, обеспечивая противоотёчный и противовоспалительный эффекты.

4. Парааминобензойная и фолиевая кислоты – витамины группы В, которые отвечают за состояние кожного покрова и роста волос. Уровень этих витаминов в организме стремительно падает, начиная с тридцати лет. Эти вещества и витамин В 12 необходимы для профилактики малокровия – состояния, при котором резко падает снабжение всех тканей кислородом.

Вещества, влияющие на микроциркуляцию

Кислородное голодание для кожи так же губительно, как и недостаточное увлажнение её. Хотя мы и признаём, что жирная кожа выглядит не очень эстетично, а иногда даже грубо, тем не менее фактом остаётся, что морщины на лицах с жирной кожей появляются позже. Для достаточного питания кожи необходим хороший кровоток. Заметив выпадение волос, женщина вспоминает о витаминах и микроэлементах, это правильно. Но мы рекомендуем начать с препаратов, улучшающих кровоснабжение кожи: гинкгобилоба, экстракт чеснока…

Минеральные и пластические вещества

Для нормального фирмирования волос, зубов и скелета в целом, необходимо достаточное количество микро- и макроэлементов. Наибольший эффект достигается, когда микроэлементы назначаются в комплексе с витаминами и обязательно легко усвояемыми белками.

Невозможно говорить о восстановлении кожи, укреплении волос или ногтей в случае белкового голодания. Несмотря на обилие мясных и молочных продуктов, качество белка резко ухудшилось. Поэтому современный человек имеет относительный дефицит белка.

Известно, что при заболеваниях печени на коже появляются так называемые "печёночные знаки" – пигментные пятна на лице и шее. Кроме того, нарушение синтеза различных и белковых структур и иммунных комплексов в печени резко снижает барьерные функции кожи. Оказывается, что лучшая косметика это не только соответствующее состояние духа, но и должное состояние печени, кишечника. Бесполезно тратить деньги и время на косметические процедуры,  если вы не смогли добиться, как минимум, регулярной эвакуации содержимого кишечника.
Таким образом, вопрос продления беспроблемной жизни кожи непосредственно связан с благополучием различных систем организма. Фактически здоровая кожа, волосы и зубы и есть показатель здоровья организма в целом. И будет правильно, если пропорционально количеству тюбиков и флаконов в вашей ванной, на столе на кухне появятся разнообразие баночек с витаминами и минералами. Это не дань моде, а жизненная необходимость.

А.В. МАЙОРОВА, врач-космстолог

А.Ф. НОВИКОВ, кандидат мед.наук

комменты
Курение - самая распространенная причина преждевременной смерти Курение - самая распространенная причина преждевременной смерти Достижения медицины
В целом в мире курение убивает более чем 3 млн.человек в год и если такая тенденция сохранится, то к 2020 г. это количество может достичь 10 млн.
Sony запатентовала контактные линзы, записывающие увиденное Sony запатентовала контактные линзы, записывающие увиденное Здоровье
Компания запатентовала уникальную концепцию контактных линз, которые не только делают снимки и записывают видео, но и выступают хранилищем информации.