Как привести ступни в чувство
Трещины на подошве, или Как привести ноги в чувство. 9247.jpeg

Наверняка очень многим известна такая неприятная напасть: лето в самом разгаре, наступило время походить в сандалиях, а то и босиком. Ан нет, именно летом появляются трещины на подошвах. Больно! Тут уж не до красоты. Ну, почему, почему все случается именно в этот короткий и прекрасный летний период? И как с этой проблемой эффективно бороться?

На вопросы читателей MedPulse отвечает врач-дерматолог Ольга Синьцова.

Самая частая причина — грибковые инфекции

Одна из самых распространенных причин появления трещин на ступнях — грибковые инфекции, такие, как рубромикоз, руброфития и другие, которые в течение года находятся в стадии ремисссии, а летом обостряются по причине повышения температуры воздуха и влажности, что создает благоприятные условия для размножения грибковой микрофлоры При этом кроме трещин возникает шелушение кожи и зуд. Трещины могут появляться и при аллергических заболеваниях — экземах и дерматитах, а в 3% случаев — при ладонно-подошвенном псориазе. Иногда под действием гормонов у женщин в период климакса развивается синдром Хастхаузена, который тоже сопровождается появлением трещин на ступнях. Кстати, кожа может трескаться и от сухости. Известно, что с наступлением климакса она становится более сухой и менее эластичной. В некоторых случаях трещины служат показателем плохой циркуляции крови и как следствие — плохого питания и плохого деления клеток. Эти явления наблюдаются при варикозном расширении вен и тромбофлебитах. И последняя причина — наследственные кератозы, вызывающие образование на подошвах ног уплотнений, растрескивающихся при ходьбе.

Кортикостероиды — мгновенный эффект

Прежде чем назначить лечение, надо определить, временная причина появления трещин или постоянная. Ведь бывает, что всему виной весенний недостаток витамина, А или смена климатического пояса. Если трещины образовались из-за грибкового заболевания, наиболее эффективно системное лечение с использованием противогрибковых препаратов. Когда трещины расположены островками, а не по всей поверхности ступни, и грибком затронуто не больше одного ногтя, применяют наружное лечение лаками. Возможно и комплексное лечение. При псориазе рекомендуются противовоспалительные и антигистаминные средства. При острой фазе псориаза образование трещин может сопровождаться вздутием соседних тканей, избавиться от которого можно только с помощью кортикостероидов. В последнее время кортикостероиды пользуются большой популярностью благодаря тому мгновенному эффекту, который они оказывают. Сами по себе они не способствуют заживлению трещин, но подавляют воспаление, вызывая сужение сосудов.

Читайте также: Руки вне времени и возраста

Почему так трудно лечить экзему

Если появление трещин вызвано экземой, сначала надо разобраться в том, с какой формой экземы мы имеем дело — ведь их известной несколько разновидностей. Бывает истинная, микробная, паратравматическая экзема. В отличие от дерматита, который является реакцией на один аллерген, экзема — реакция на несколько аллергенов. Вот почему ее так трудно лечить. При экземе и дерматите применяют примерно одни и те же препараты: антигистаминные средства — уже упомянутые кортикостероиды. Наружно — салициловую мазь, препараты дегтя и цинка. Кстати, не стоит забывать об осторожности при уходе за растениями — источниками аллергенов. После того, как выявлена и устранена причина заболевания, а также исключен контакт с аллергеном, приступают непосредственно к лечению трещин.

Трещины можно заклеить

В домашних условиях бороться с трещинами можно с помощью обычного, а не бактерицидного пластыря. Обработав трещинку перекисью или зеленкой, совместите ее края и наклейте пластырь. Заживление наступает достаточно быстро. Еще одна "наружная" методика — медицинский клей БФ-6. Наносить его следует на обработанные перекисью или зеленкой трещины. Трещины заживают тем быстрее, чем выше способность кожи к регенерации. Полезны кремы, содержащие календулу, витамины, А и Е. Витамины, А и Е можно принимать и внутрь. Ими богаты препараты Ретинола ацетат, Ретинола пальмитат. Регенерирующую способность кожи хорошо восстанавливают кремы, изготовленные с использованием аскорбиновой кислоты или с добавлением алоэ. Для усиления эффекта используются так называемые дерматологические компрессы. Поверх крема или мази накладывают либо вощаную бумагу, либо целлофан, а затем надевают носки. Так крем лучше впитывается.

Если вы знаете как вылечить трещины на стопах народными средствами, пожалуйста, пишите об этом в комментариях ниже.

Дарько Галина
Помоги себе сам - подними руки Помоги себе сам - подними руки Профилактика
Естественное положение рук человека - опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.
Ожирение по «груше» или «яблоку»? Узнай свой тип. Видео Ожирение по «груше» или «яблоку»? Узнай свой тип. Видео Оригинальные методики
Все зависит не от массы тела, а от количества жира в организме. Как его определить?