Как лечить выпадение волос в домашних условиях

 

Как остановить

Часто девушки очень переживают по поводу сильного выпадения волос, осенью у многих эта проблема обостряется. Однако зачастую выпадение волос — временное явление, которое не представляет большой опасности для организма и общего состояния волос.

Какие косметические меры можно предпринять в таком случае, рассказала Лариса Гималиева, стилист, мастер международного класса.

Причины выпадения волос у женщин

Причин выпадения волос очень много. Женский организм подвержен различным изменениям с течением времени и из-за внешних факторов, поэтому если вы замечаете, что волосы начали выпадать слишком сильно (норма 25-30 волос в день), не торопитесь "бить тревогу", а лучше обратите внимание на следующие моменты:

— Нехватка витаминов: именно по этой причине "пик" выпадения волос приходится на позднюю осень и раннюю весну.

В случае домашнего лечения выпадения волос имеет смысл выслушать соваты врача-диетолога. Так, нутрициолог Анна Белоусова считает, что состояние волос во многом зависит от качества питания: "Для блеска и здоровья волос необходимо включать в свой рацион продукты богатые белком (яица, молочные продукты, мясо), йодом (морские водоросли и другие морепродукты), цинком и витаминами группы B (печень и кедровые орехи). Также полезны кремний (цветная капуста) и селен (отруби), которые положительно влияют на состояние кожи головы, а Витамин С (шиповник, киви, черная смородина) оказывает воздействие на волосяную луковицу. Совместить все эти питательные вещества можно также при дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок к пище"

— Диеты: дамы увлекаются ограничением в еде, не получают достаточно полезных веществ и микроэлементов — волосы от этого страдают и даже могут поменять структуру

— Стрессы: после сильного стресса волосы начинают выпадать примерно через два месяца

— Смена часового пояса, климата или воды

— Гормональный фон, особенно в период беременности и кормления

— Некачественные средства для ухода за волосами и стайлинг (шампуни, кондиционеры, муссы, лаки и т. д.).

Если же вы понимаете, что усиленное выпадение волос идет постоянно или с какой-то определенной периодичностью, это говорит о внутренних проблемах с организмом, и необходимо обратиться врачу-трихологу.

Гормональные причины выпадения волос

Женщины с проблемой выпадения волос встречаются чаще, чем мужчины — из-за гормональных перепадов в женском организме и экспериментов над своими волосами. У мужчин такая проблема встречается несколько реже, но если у мужчины начали выпадать волосы, вернуть естественным путем их уже невозможно — причина кроется в генетике. Интересен тот факт, что пересадку волос делают только мужчинам, так как женские перепады гормонального фона не позволяют волосам прижиться!

Как лечить выпадение волос у женщин

Чтобы возобновить рост луковиц, обязательно нужно очистить кожу головы для того, чтобы средство, стимулирующее рост волос, лучше проникало в кожу. Это можно сделать как в салоне, так и в домашних условиях.

Если вы приходите в салон к специалисту, то сначала проводится диагностика, выявляется проблема, затем кожа головы очищается с помощью массажа и пилинга в течение 1-2 минуты, волосы моются шампунем, наносится кондиционер и специальное средство, восстанавливающее рост волос.

В домашних условиях для лечения выпадения волос можно сделать подобную процедуру: обязательно использовать шампунь два раза и, в первую очередь, в течение 1-2 минуты тщательно промыть кожу головы. Затем можно нанести кондиционер и тоник.

Средства от выпадения волос у женщин

Если вы хотите лечить выпадение волос в домашних условиях, выбирайте для лечения только премиальную продукцию — на ослабленных волосах лучше не экономить. Обратите внимание на состав: в средствах должны присутствовать микроэлементы, стимулирующие кровеносное снабжение кожи головы — ведь волосяные луковицы питаются, когда сосуды хорошо функционируют. Обычно это компоненты растительного происхождения. Например, шампунь Satinique, препятствующий выпадению волос, богат экстрактами женьшеня, брингараджа и листьев тутового дерева, а восстанавливающий тоник для кожи головы содержит экстракты периллы, пальмы сереноа, корня солодки и зеленого ройбуша, которые насыщают, увлажняют и восстанавливают кожу головы, укрепляют и способствуют росту более густых и пышных волос.

Читайте также о народных средствах против выпадения волос:

 

Если у вас есть свой рецепт народного средства от выпадения волос у женщин, пожалуйста, оставьте отзыв об этом рецепте в комментариях ниже.

Григорьева Александра
Помоги себе сам - подними руки Помоги себе сам - подними руки Профилактика
Естественное положение рук человека - опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.
Ожирение по «груше» или «яблоку»? Узнай свой тип. Видео Ожирение по «груше» или «яблоку»? Узнай свой тип. Видео Оригинальные методики
Все зависит не от массы тела, а от количества жира в организме. Как его определить?