ФИТНЕС-МОДА Мини-тренажеры: шары, скакалки, доски ФИТНЕС-МОДА Мини-тренажеры: шары, скакалки, доски Фитнес
Если у вас нет возможности посещать фитнес-клуб, то спортзал можно устроить и у себя дома. На рынке сегодня есть масса аксессуаров именно для домашних занятий.  Начнем со старых знакомых - гантелей. Как выяснилось, они различаются не только по весу. Во-первых, следует обратить внимание на их форму. Самые удобные гантели - не круглые, а шестиугольные, что прибавляет им устойчивости. Такие гантели не укатятся в самый неподходящий момент.
Медицинский педикюр - идеальные ноги Медицинский педикюр - идеальные ноги Техника красоты
Существует много разных методик ухода за ногами. О преимуществах медицинского педикюра рассказывает медсестра по отпуску косметических процедур из Института пластической хирургии и косметологии МЗ РФ Наталья Львовна Устинова. Педикюр - это процедура, связанная с уходом за стопой и пальцами ног. Мы в нашем институте делаем классический педикюр с распариванием кожи ног в ванночках, обработкой подошв и пальцев методом обрезания ороговевшего слоя кожи специальными инструментами - ножницами, пилками, щипчиками.
Шведская маска из земляники Шведская маска из земляники Техника красоты
Лето в разгаре... Когда еще в нашем распоряжении будет столько овощей, ягод, фруктов? По биологическому воздействию на кожу они уникальны, но, как считает московский косметолог Анна ЯКОВЛЕВА, надо знать, из чего и как готовить маски, лосьоны, примочки. Сегодня мы рассказываем о ее рецептах.
Безболезненная фотоэпиляция - 21 июля 2003 г. Безболезненная фотоэпиляция - 21 июля 2003 г. Что новенького?
О новом методе световой эпиляции рассказывает заведующая отделением эстетической дерматологии московской Клиники лазерной медицины Нина Иосифовна ЦИСАНОВА.
Энзимные новинки. Хит сезона Энзимные новинки. Хит сезона Что новенького?
В последнее время в косметологии начали активно использовать энзимы - то есть ферменты. Энзимные новинки стоит взять на заметку. Ферменты, или энзимы, - биологически активные вещества. В организме человека тысячи самых различных ферментов. И у каждого из них определенная задача - стимулировать тот или иной процесс в организме.
Хрустальные губы Хрустальные губы Что новенького?
Какие губы в моде нынешним летом? Рассказывает визажист московского салона красоты GARVEN Наталья ЖУКОВА.