К ожирению приводит не сидячий образ жизни?

Британские специалисты провели исследование, в ходе которого выяснилось, что в наше время люди тратят столько же калорий, сколько тратили наши предки 20 лет назад. Это означает, что современная жизнь требует от нас столько же энергии. Следовательно, причиной ожирения, которым страдают тысячи людей во всём мире, является не малоподвижный образ, а, вероятнее всего, неправильное питание.

Количество людей, страдающих ожирением, растёт с каждым годом. В США и Великобритании оно уже достигло 20% от всего населения этих стран. Кроме того, 30-40% жителей имеют избыточный вес.

Раньше специалисты всего мира сходились на том, что ожирение является следствием того, что люди слишком мало двигаются и слишком много едят. Тем не менее, было доказано, что образ жизни современного человека такой же подвижный, как и образ жизни средневекового человека. Следовательно, причина ожирения кроется в другом, а именно, в неправильном питании, сообщает MedLinks.ru.

Правда.Ру
комменты
Напитки для фитнеса Напитки для фитнеса Диета
Что и в каком количестве пить во время занятий фитнесом — у каждого тренера собственное мнение. Давайте попробуем л разобраться в меню фитнес-клубов, чтобы раз и навсегда закрыть для себя этот вопрос.
Пять советов гинеколога Пять советов гинеколога Репродуктология
Эти советы помогут вам сохранить репродуктивное здоровье.