Потребление пищи при отсутствии голода приводит к ожирению

Сотрудники Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что постоянное потребление пищи при отсутствии чувства голода приводит к ожирению. Прежде всего, это касается представителей мужского пола в раннем возрасте.

Были проведены исследования, в рамках которых эксперты проанализировали степень распространения привычки есть при отсутствии голода у 644 мальчиков и девочек в возрасте от 7 до 12 лет. В результате выяснилось, что 90% детей в промежутках между приёмами пищи постоянно перекусывали, что способствовало значительному увеличению потребляемой энергии.

Подобные перекусы в последствие крайне отрицательно сказывались на индексе массы тела ребёнка. Однако большему риску ожирения были подвержены именно мальчики, сообщает MedLinks.ru.

Правда.Ру
комменты
Целебная мазь при межпозвонковой грыже Целебная мазь при межпозвонковой грыже Первая помощь
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж.
Правило 20 минут Правило 20 минут Психотерапия
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.