Черника и тёмный шоколад спасают от диабета
Сотрудники Каролинского института Стокгольма совместно с коллегами из Университета Эребру доказали, что черника и тёмный шоколад являются хорошим средством для борьбы с сахарным диабетом. Кроме того, эти продукты помогают поддерживать стройную фигуру.
Был проведён эксперимент, в котором приняли участие несколько добровольцев. Им было предложен целый ряд сортов шоколада. После проведения медицинского обследования оказалось, что 85-процентный тёмный шоколад в отличие от, например белого или молочного, практически не повлиял на уровень сахара и инсулина в крови. Подобный эффект оказал и черничный напиток.
Было также установлено, что разные сорта шоколада по-разному действуют на мужчин и женщин. Для представительниц прекрасного пола наиболее вредным стал молочный шоколад, тогда как для мужчин – белый, сообщает MedLinks.ru.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз