Заботитесь о своем сердце? Кормите грудью

Заботитесь о сердце? Кормите грудьюСпециалисты и средства массовой информации постоянно освещают преимущества грудного вскармливания для младенцев. А недавние исследования ученых из Университета Питтсбурга (Пенсильвания, США) показали, что этот процесс положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и самой кормилицы. 

Ряд научных работ продемонстрировал следующее: если мать кормит свое дитя грудью больше года, то у нее снижают риск развития инфаркта, инсульта или заболеваний сердца на 10 процентов по сравнению с теми женщинами, которые этого никогда не делали. 

Кроме того, выяснилось, что положительный эффект от кормления грудью сохраняется на довольно продолжительный срок. В исследовании, начатом в 1994 году, принимало участие более 139 с половиной тысяч женщин, которые закончили кормить грудью около 35 лет назад. 

Читайте по теме: Что нужно грудному ребенку больше всего?

«Заболевание сердца - это основная причина смерти женщин, а потому нам особенно важно знать, что мы можем сделать для своей защиты», - прокомментировала открытие Элеанор Шварц, доцент медицины, эпидемиологии, акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Университете Питтсбурга. - «Наше исследование выявило очередное серьезное основания для того, чтобы предоставить женщинам возможность кормить ребенка грудью на рабочем месте».

Правда.Ру
комменты
Лучшие рецепты детоксикации Лучшие рецепты детоксикации Профилактика
Выводим из организма все вредное!
Как не задыхаться при беге Как не задыхаться при беге Фитнес
Начинающие бегуны часто не умеют контролировать дыхание, чтобы не задыхаться, из-за чего понижается эффективность тренировки.При беге на средние и длинные дистанции особенно важно правильно дышать.