Специальная диета может остановить старение?

Сотрудники Калифорнийского университета выяснили, что диетические привычки значительно влияют на процесс старения. При этом если человек переходит на пищу с низким содержанием жира и сахара, а также часто ест фрукты и овощи, у него появляются все шансы долгое время сохранять молодость.

Дело в том, что данная диета помогает увеличить уровень фермента теломераза. Как известно, именно этот фермент отвечает за клеточное старение. Теломераз способен восстанавливать и удлинять теломеры - комплексы белка ДНК в конце хромосом. Теломеры в свою очередь затрагивают возраст клеток: если теломеры ослабевают, клетки начинают быстро умирать.

Оказалось, что при сокращении так называемого «плохого» холестерина, уровень теломераза значительно повышается, а значит, снижается вероятность развития тяжёлых заболеваний и преждевременной смерти, сообщает MedLinks.ru.

Правда.Ру
комменты
Пять причин есть медленней Пять причин есть медленней Достижения медицины
Такая мелочь, как неторопливые приемы пищи, могут существенно изменить жизнь и состояние организма...
Анализ крови на сахар Анализ крови на сахар Профилактика
Кровь на сахар время от времени нужно сдавать каждому. Даже если вы чувствуете себя прекрасно. Хлопот и дискомфорта никакого, а польза очевидная.