Смертельные удары судьбы: взгляд медицины

Пятьдесят процентов людей ежедневно испытывают так называемые психологические проблемы здоровых - в ситуации стресса, во время конфликтов, при потере любимого человека и т.п.

Потеря любимого человека – всегда огромное горе. Она может сделать для вас жизнь бесцветной, а мир пустым. Сразу после потери любимого человека или через несколько месяцев начинается период реакции горя, который характеризуется чувством печали, одержимостью мыслями о погибшем, слезами, раздражительностью, бессонницей и трудностями в выполнении привычных обязанностей. Однако год спустя печаль останется далеко позади и жизнь вновь наполнится красками… Горе, однако, может приводить к появлению полного депрессивного синдрома, при котором необходима медицинская помощь. После развода депрессия бывает даже более глубокой и длительной, чем у овдовевших. Люди, переживающие тяжелую утрату и смерть любимого человека, могут оплакивать свою потерю, получают поддержку от родственников и друзей. Разведенные же, как правило, вынуждены приспосабливаться к новому положению, не получая никакого утешения и помощи от окружающих.

Со страхом дело обстоит иначе. Если горе растворяется со временем, то страх может только укрепиться. Жизнь предоставляет нам широкий набор страхов и боязней.

Вообще говоря, мы все можем бояться бедности, неудач, одиночества, опасности, предвзятости, начальства и так далее. В более частных случаях у нас может развиваться терзающий страх перед полетами, лифтами, замкнутыми пространствами, боязнь насекомых, грязи, темноты, публичных выступлений, высоты, собак. Различают более сотни распространенных боязней, которым присвоены соответствующие научные названия.

Последние пять лет более половины британцев страдали депрессиями. Основные причины угнетенного состояния - потеря любимого человека, проблемы со здоровьем, проблемы в отношениях с людьми и финансовые неурядицы.

Но, оказывается, потеря любимого человека наносит удар не только по душевному здоровью, но и по состоянию организма. Более того, голландские ученые обнаружили, что мужчины, ставшие вдовцами, живут на несколько лет меньше, чем те, которым посчастливилось прожить жизнь вместе с женой.

По сообщению ученых из голландского Национального института общественного здоровья и окружающей среды, у мужчин, ставших вдовцами, значительно раньше появляются проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системами. Кроме того, для них более характерны приступы депрессии, также отрицательно влияющие на здоровье.

Специалисты считают, что это связано не столько с самим фактом потери, сколько с тем, что такие люди неожиданно оказываются предоставлены самим себе – они лишаются человека, заботившегося о них. Огромное количество возникающих бытовых проблем, которые раньше решались «мимоходом», и становятся фактором, окончательно подкашивающим здоровье.

По мнению исследователей, сделанные ими выводы важны в первую очередь для медицинских страховых компаний, которые должны учитывать подобные возможности и оказывать нуждающимся людям помощь и поддержку.

Правда.Ру
Двенадцать хобби, которые улучшат вашу жизнь Двенадцать хобби, которые улучшат вашу жизнь Психотерапия
Хобби — это то, что мы делаем для получения удовольствия в своё свободное время. А почему бы не совместить приятное с полезным? Давайте подберём себе хобби, которое улучшит нашу жизнь.
Контрастный душ как заряд здоровья!!! Контрастный душ как заряд здоровья!!! Профилактика
Контрастный душ является наиболее простой и эффективной профилактической и оздоровительной процедурой. Эта процедура заключается в чередовании горячей и холодной воды.