Прятаться от головной боли - плохой совет, утверждают ученые

Чтобы избавиться от головной боли, нельзя от нее прятаться, установили ученые.

Люди, страдающие мигренями, не должны избегать условий или явлений, которые вызывают у них приступы этой болезни.

К такому выводу пришли австралийские ученые из Мельбурна. По их словам, тот, кто пытается сознательно предотвратить появление болезненных симптомов, наоборот, подвергает себя опасности усилить боли.

Исследователи из университета RMIT University, таким образом, опровергают традиционные рекомендации, которые медики дают страдающим мигренями пациентам: избегать шума, мигающего света и других стрессовых ситуаций.

По словам профессора психологии Пола Мартина, многие подобные врачебные предписания являются "плохими советами".

Австралийские ученные обследовали около 300 пациентов в возрасте от 19 до 65 лет, чтобы установить, как на возникновение их мигрени действуют различные раздражители.

Выяснилось, что кратковременные раздражители вызывают гораздо более сильные и долгие боли. Если же пациенты не пытались прятаться от этих раздражителей, то их мигрень проходила быстрее.

Правда.Ру
комменты
Рецепт для восстановления печени Рецепт для восстановления печени Ваше здоровье
Очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.
Как приучить себя медитировать каждый день: практика двухминутной медитации Как приучить себя медитировать каждый день: практика двухминутной медитации Психотерапия
Медитация учит фокусироваться, снимает стресс, помогает избавиться от вредных привычек, улучшает память...