Гримасы офиса: под угрозой зрение, нюх и... Главная особенность рабочего дня офисного служащего – длительное общение с компьютером. Восьмичасовой рабочий день перед монитором — самый непреодолимый и основной фактор риска ухудшения здоровья глаз, снижения зрения. Но на этом дело не заканчивается. Под угрозой весь организм. Но ведь без компьютера не обойтись. Как же быть? И есть ли выход?

Рак груди: главное - профилактика Ежедневно в РФ 47 детей остаются сиротами из-за того, что их матери погибают от рака молочной железы. Ежегодно более 52 тыс. женщин заболевают, а более 22 тыс. умирают от этой болезни. Чтобы толкнуть государство на серьезные шаги по решению этой проблемы, к поиску путей выхода из нее присоединились наши общественные организации и известные актрисы.

Вся правда об антидепрессантах Открыв свой ящик, Пандора выпустила зло и болезни. К счастью, вместе с ними боги оставили человеку надежду. И она помогает нам верить, что от всякой болезни есть лекарство. Конечно, если был ящик со злом, то, безусловно, был и другой, для хранения аспирина, антибиотиков и т.д. Но вот болезни мозга и процессы, определяющие их, - сплошная загадка.

Приходим в себя после праздников Новый год – мандарины, свежая пахучая хвоя и прошлогодние пыльные игрушки. Словом, период для аллергиков небезопасный. Недомогание можно спутать с простудой: симптомы - слезливость, насморк, кашель, зуд, боль в области грудной клетки, общее ощущение усталости и бессонница. Как быть, если праздники прошли, а аллергическая реакция осталась?

Соли всякие нужны, соли всякие важны Многие покупают этот продукт не глядя: соль, она и есть соль. Лишь бы была мелкая, такая быстрее растворится и не будет скрипеть на зубах. С йодом, говорят, она полезнее. Между тем, соль – интересный и неоднозначный продукт из всех лежащих на прилавках магазинов… Словом, соль не так проста, как кажется на первый взгляд. В чем же ее "интересность"?

Как стать образцовой мамой Чтобы стать хорошей мамой, нужно "проработать" отношения с собственными родителями. Иногда честные ответы на вопросы "из детства" помогают нам объективно взглянуть на свое родительское поведение и спустя годы по-другому оценить своих родителей, полагают психологи. Но в вопросах воспитания столько нюансов... Помогут ли определенные закономерности?

Болезнь Альцгеймера: долгожданный прорыв? Это заболевание входит в число главных медико-социальных проблем современного общества. Между тем, лекарство, которое бы на 100% излечивало от недуга, до сих пор не создано. Существующие препараты только тормозят неизбежное развитие болезни. Но недавно ученые из Австралии заявили об открытии метода, с помощью которого можно предотвратить эту хворь.

Россия вымирает все быстрее Росстат опубликовал данные по численности населения РФ. Из статистики следует, что за последние 10 месяцев страна потеряла 40 800 жителей (0,03%). Социологи утверждают, что в прошлом году аналогичный показатель был вдвое больше - 82 400 человек (0,06%). В то же время они оговариваются, что рождаемость компенсируется почти на 70% за счет мигрантов.

Сексоголизм: эпидемия, косящая миллионы Валерия поняла, что секс мешает ей жить, после того, как распался ее второй брак. Обоим мужьям она изменяла: для нее было в норме заняться сексом с незнакомцем в туалете какой-то кафешки. Сколько всего было партнеров, она уже и не помнит. Остановиться Валерия не могла даже несмотря на то, что как-то раз она оказалась на грани жизни и смерти...

Большинство россиян хвастаются здоровьем ВЦИОМ представил результаты исследования, посвященного оценке эффективности кампании по формированию здорового образа жизни у населения Российской Федерации. Согласно данным исследования, россияне, как и прежде, в целом позитивно оценивают состояние своего здоровья. Так, 44% считают его хорошим или очень хорошим, еще 46% - удовлетворительным.

Как "выйти" из отпуска?.. Вы зеваете на рабочем месте. Мысли путаются. Простейшее поручение занимает два часа. Мотивации на работу — ноль. И хочется только одного — вернуться домой и уснуть. Так или примерно так чувствует себя сотрудник после отпуска. Позади новогодние каникулы, а впереди рабочие будни. Но как же все-таки включиться в работу? Вот что советуют психологи.

Фруктовое меню для сочельника Позади большая часть каникул. Наверняка, вам надоели жареные гуси-утки, холодцы и прочее жирное изобилие. Попробуйте немного разгрузиться: приготовьте фруктовое меню. Неказистые, но такие ароматные, вкусные фейхоа, с традиционными мандаринами, станут отличным фруктовым лакомством на новогоднем столе. Тем более, что сегодня рождественский сочельник.

Работа в офисе спасет от одичания У нас прочно укрепился образ женщины - хранительницы очага. Многие мечтают об этом, кроме законченных карьеристок. Существует много вакансий, позволяющих работать удаленно, что, казалось бы, решает проблему: можно и зарабатывать, и находиться постоянно у этого самого "очага". Однако последние исследования психологов доказали, что все не так просто.

Продукты помогут снять стресс Продукты могут снимать стресс! Речь здесь не о сладком торте и не о картошке фри, а о полезных, здоровых продуктах, которые должны быть в рационе каждого заботящегося о своем здоровье. Стоит только сбалансировать свой рацион, и вы заметите: настроение изменилось к лучшему, и уже гораздо меньше событий внешнего мира способно вывести вас из себя.

Плюсы и минусы нетрадиционной медицины Альтернативная медицина может помочь при массе самых разных заболеваний, но прежде чем сделать выбор в ее сторону, необходимо ознакомиться со всеми ее достоинствами и недостатками. Хотя нетрадиционная медицина направлена на улучшение не только физического, но и эмоционального и душевного состояния, ее методы по-прежнему вызывают некоторые вопросы.

Обессивно-компульсивное расстройство у звезд Обсессивно-компульсивное расстройство - очень тревожное состояние: человек не может избавиться от навязчивых мыслей, постоянно толкающих его на определенные действия. Жить с ОКР довольно сложно, но это не значит, что человек с таким расстройством совершенно беспомощен - страдающие ОКР граждане не только нормально функционируют, но и процветают.

Коньяк: соблюдаем правила пития Правила достаточно просты и придуманы давно. Многие из вас с ними знакомы. Но все-таки освежим в памяти. Ученые объясняют целебное действие коньяка тем, что в процессе его приготовления выделяется большое количество эфирных спиртов и масел – биологических веществ, полезных для нашего организма. Вот почему старый коньяк врачи считают таким ценным.

"Я пьян… любовью!" или 10 советов мужчине Первое, что вы должны сделать, выпив в эту новогоднюю ночь, – это выключить мобильный телефон, вынуть из него аккумулятор, сим-карту и панель с кнопочками, дабы рассовать это все по разным карманам. В пьяном виде вы ни за что не найдете эти компоненты, а если и найдете, то собрать это все вряд ли сумеете. Запомните - это одно из главных правил.