Здоровье

Диетологи рассказали, как быстро похудеть на сырной диете

Диетологи рассказали, как молниеносно похудеть на сыре. врач, диетолог, продукты, питание, сыр, похудение, лишние килограммы

Для многих жителей крупных городов лишний вес - большая проблема современного человека.

Врачи-диетологи предлагают разные варианты, как сбросить лишние килограммы. Но есть метод, который не может не удивить.

Речь идет о сырной диете, которую медики приравнивают к белковой. Врачи отмечают, что при такой диете есть можно только нежирные сорта сыра, завтракать необходимо не позднее 08:00.

Похудеть на сырной диете можно за 7-10 дней.

Эксперты утверждают, что данная диета позволяет сбросить до 10 кг, если распределить не более 2000 ккал на каждый день. До начала диеты нужно проконсультироваться со специалистом, сообщает "Московский комсомолец".  

Фото: yandex.com

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Еще по теме
Диетолог Игнатикова призвала отказаться от желтого сыра пациентам с больными почками Stavropol.Media: сделать талию стройной помогут спорт, хороший сон и водный баланс Кардиолог Ерусланова: риски сердечного приступа растут при отказе от завтрака
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Диетолог Игнатикова призвала отказаться от желтого сыра пациентам с больными почками Диетолог Игнатикова призвала отказаться от желтого сыра пациентам с больными почками Здоровье
Несмотря на то, что сыр является источником множества полезных микроэлементов, некоторым людям все же стоит ограничить его в потреблении.
Stavropol.Media: сделать талию стройной помогут спорт, хороший сон и водный баланс Stavropol.Media: сделать талию стройной помогут спорт, хороший сон и водный баланс Здоровье
Специалисты перечислили три главных правила сохранения стройности, если не учитывать регулярные тренировки в зале и здоровое питание.