Педиатр рассказала, как защитить детей от осенней простуды
Известно, что с наступлением осени увеличивается всплеск заболеваний, которым больше всего подвержены дети дошкольного возраста.
Врач-педиатр сети клиник "Здравница" Анастасия Осипова рассказала, что необходимо знать, чтобы защитить своего ребенка от сезонной простуды.
Специалисты рекомендует подготовиться к осени заранее. Так, уже в конце лета ребенку можно начинать давать иммуномодулирующие средства. Например, препараты на основе эхинацеи или женьшеня и т.д. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Также рекомендуется принимать витаминные комплексы, в составе которых есть витамины C, E, A и D. И, конечно, нужно правильно питаться. В питании ребенка должны присутствовать все необходимые организму витамины, микроэлементы и нутриенты. Основу здорового питания составляют овощи, фрукты и кисломолочные продукты.
Важным компонентов профилактики являются прививки: их рекомендуется делать до начала сезонной эпидемии гриппа.
Фото: pediatriya.info
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз