Врачи: абрикос - самый полезный летний фрукт
Врачи назвали самый полезный летний фрукт. медицина, здоровье, врач, продукты, питание, фрукты, абрикосы

По мнению врачей, абрикосы - самый полезный летний фрукт. Это объясняется тем, что у абрикосов низкая калорийность (всего 44 ккал на 100 грамм продукта), также эти фрукты очень питательные.

Абрикосы хорошо подходят для людей, придерживающихся диет. Также употребление абрикосов повышает настроение и общий жизненный тонус организма.

Также врачи заявляют, что очень полезно есть абрикосы для профилактики различных заболеваний, в том числе бессоницы. 

Абрикосы содержат большое количество железа, поэтому они особенно полезны для беременных. Кроме того, употребление абрикосов помогает очистить организм от токсинов и шлаков. Также абрикосы помогают снизить холестерин.

Абрикосы прекрасно подходят в качестве десерта, так как они очень вкусные и питательные.

Кроме того, медики советуют есть абрикосы, так как они помогают снизить уровень тревожности. Даже несколько абрикосов в день помогут укрепить нервную системы, улучшить память и внимательность.

Абрикосы очень полезны для людей, у которых есть проблемы с сердцем или высокое давление.

Также употребление абрикосов полезно, если есть проблемы с почками или при сезонных авитаминозах.

Фото: yandex.by

Читайте также:

В каких случаях вредно употреблять фрукты Видео

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках...

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

ОмезПапазолЭспумизанНо-ШпаСумамедНимесилДротаверинБеллалгин.

ТОП-8 овощей, которые нужно есть регулярно ТОП-8 овощей, которые нужно есть регулярно Здоровье
Врачи назвали восемь овощей, который могут защитить организм от разных заболеваний. Если эти овощи включить в свой рацион, то можно обеспечить себе крепкий иммунитет.
56-летнему Сергею Звереву советуют отказаться от пластических операций 56-летнему Сергею Звереву советуют отказаться от пластических операций Здоровье
Короткий вздернутый нос, неестественно впалые щеки, пухлые губы, необычный разрез глаз — так выглядит сейчас 56-летний стилист Сергей Зверев.