Здоровье

Мясо индейки способно "отодвинуть" старость

По мнению ученых, мясо индейки имеет преимущество перед другими видами мяса. Мясо индейки - диетическое, в нем содержится 60% суточной нормы витаминов.

Кроме того, в мясе индейки содержится мало холестерина, большая часть жира содержится в кожице, а ее можно не употреблять в пищу.

В индейке содержится цинк. Благодаря содержанию цинка, употребление мяса индейки поможет обеспечить организм энергией. Также употребление в пищу этого продукта способствует повышению иммунитета.

Сохранить молодость помогут витамины группы В и PP.

Витамин PP также поможет справиться с целлюлитом. Также индейка содержит большое количество белков и полезных аминокислот

Сохранению молодости волос и ногтей поможет фосфор и калий.

Специалисты советуют употреблять в пищу мясо индейки раз в 3 недели, этот продукт поможет сохранить молодость и отличное настроение. Индейка содержит большое количество триптофана, который вырабатывает "гормон счастья".

Фото: pitomci.nemo.su

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Лебедченко Екатерина
Занимается лечением атопического дерматита, себорейного дерматита, угревой болезни, розацеа, алопеции, псориаза, микозов, контагиозного моллюска, пиодермий
Сыч Антонина
Ведущий специалист
Ходаковский Евгений
Имеет обширный опыт введения внутрикожных имплантов в коррекции носогубных складок, изменения формы и размеров губ, "подъеме" овала лица, препарата Диспорт, Ксеомин в коррекции морщин верхней трети лица и при лечении повышенной потливости (гипергидроз), IAL-SYSTEM, IAL-SYSTEM ACP в улучшении качества кожи лица, шеи, декольте, Ialupro-лечение растяжек.

Еще по теме
Нутрициолог Шпак: популярный прием для снижения веса может быть опасен для здоровья Ученые из Австралии: клетчатка помогает снизить давление Инфекционист Поздняков: лучшая профилактика энцефалита – вакцинация
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Нутрициолог Шпак: популярный прием для снижения веса может быть опасен для здоровья Нутрициолог Шпак: популярный прием для снижения веса может быть опасен для здоровья Здоровье
Доктор Надежда Шпак рассказала о причинах замедления потери веса в процессе похудения. С такой ситуацией сталкиваются люди, у которых снижается скорость обмена веществ в организме.
Ученые из Австралии: клетчатка помогает снизить давление Ученые из Австралии: клетчатка помогает снизить давление Здоровье
Специалисты из Университета Монаша провели анализ данных, свидетельствующих о снижении артериального давления, и пришли к выводу, что гипертониям помогает в этом вопросе клетчатка.