Неврологи рассказали о том, как интернет меняет мозг человека
Врачи-неврологи выяснили, какое влияние интернет оказывает на мозг. Они утверждают, что под воздействием интернета в отдельных когнитивных сферах происходят изменения.
Данные изменения оказыавают негативное влияние на концентрацию внимания, способность обрабатывать воспоминания и участвовать в социальной жизни.
Постоянный поток запросов и уведомления из интернета заставляет человек разделять внимание, что ослабляет его способность концентрироваться на одной задаче.
Кроме того, под воздействием интернета изменилось то, как человек хранит и оценивает ту или иную информацию. Неврологи убеждены: нужно обязательно контролировать время, которые человек проводит в интернете. Иными словами, следить за "интернет гигиеной".
ВОЗ рекомендует следить за тем, чтобы дети в возрасте от 2 до 5 лет не проводили в интернете, за компьютерными играми или перед экранами телевизора более 1 часа вдень.
Также эксперты встревожены такие увлечением как Instagram. Специалисты советуют меньше времени проводить онлайн, избавлять от таких привычек, как, например, каждый день проверять соцсети. Не рекомендуется пользоваться интернетом вечером и больше общаться лично, а не онлайн.
Фото: www.1zoom.ru
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз