Многие диеты бесполезны без употребления большого количества воды
Многие диеты бесполезны без употребления большого количества воды. 17805.jpeg

Зимой  люди обычно набирают вес, а к лету стараются сбросить его, чтобы выглядеть стройными, здоровыми и красивыми летом.

Американские ученые считают, что не все могут успешно похудеть. 

Эксперты считают, что большинство диет имеют очень грубую ошибку. Американские ученые считают, что не имеет значение, ест ли человек крупы или фрукты и овощи.

По мнению экспертов, нужно пить больше воды. Но большинство современных диет, жалуются ученые, старательно игнорируют факт необходимости употребления большого количества воды.

Не стоит думать, что только употребление воды поможет избавиться от лишнего веса. Но, когда вода входит в режим питания на постоянной основе, указывают ученые, она становится крайне и крайне полезной.

Больше всего нуждаются в воде те, что соблюдает экстремальные диеты - например, есть только мясо. Сидя на такой диете, отсутствие необходимого количества воды в организме может отрицательно сказаться на работе почек. 

Фото: my-biomax.ru

Читайте также:

Канадские исследователи: питьевая вода поможет...

 

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках...

"Самая большая невеста России" рассказала, как она похудела на 40 килограммов "Самая большая невеста России" рассказала, как она похудела на 40 килограммов Здоровье
Жительнице Волгограда удалось похудеть до 225 килограммов.
Американца спасли от суицида и выставили ему счет на $93 тысячи Американца спасли от суицида и выставили ему счет на $93 тысячи Здоровье
Американцу выставили счет на $93 тысячи от медицинского центра, в котором его спасли после неудачной попытки суицида.