Исследователи США: недостаток витамина B12 ослабляет иммунитет

Как сообщает Pora.ru, дефицит витамина B12 в организме приводит к резкому ослаблению иммунитета, а также к тому, что в организме накапливаются токсичные продукты распада аминокислот. Такой вывод сделали специалисты из университета Хьюстона в США, после проведенного ими исследования. 

Ученые провели опыт над червями и выяснили, что употребление продуктов, содержащих большое количество витамина B12 приводило к тому, что у червей повышалась устойчивость к стрессам и различным патогенным факторам. 

Благодаря этому витамину продолжительность жизни червей увеличивалась в 1,5 раза при попадании в организм смертельных доз синегнойной. Витамин B12 спас жизни 30% червей после заражения фекальной палочкой.

Отмечается, что витамин B12 играл важную роль в процессе расщепления обрывков повреждённых белков внутри митохондрий. Дефицит витамина приводил к проблемам с иммунитетом. 

В перспективе ученые планируют провести несколько исследований с целью проверить,можно ли перенести их результаты на организм человека.

Напомним, что витамин B12 участвует в новых копий ДНК, в работе некоторых белков и созревании клеток крови. Дефицит B12 способствует развитию малокровия и шизофрении, а переизбыток — ускоряет накопление мутаций в ДНК.

Фото: newsmir.info

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Диетолог Игнатикова призвала отказаться от желтого сыра пациентам с больными почками Диетолог Игнатикова призвала отказаться от желтого сыра пациентам с больными почками Здоровье
Несмотря на то, что сыр является источником множества полезных микроэлементов, некоторым людям все же стоит ограничить его в потреблении.
Stavropol.Media: сделать талию стройной помогут спорт, хороший сон и водный баланс Stavropol.Media: сделать талию стройной помогут спорт, хороший сон и водный баланс Здоровье
Специалисты перечислили три главных правила сохранения стройности, если не учитывать регулярные тренировки в зале и здоровое питание.