Здоровье

Умение стоять на одной ноге 20 секунд покажет на риск инсульта

Неврологи из США заявили, что умение стоять на одной ноге является хорошим тестом по выявлению склонности к инсульту. Ученые считают, что если человек может сохранять равновесие в таком положении, значит, у него отсутствуют мозговые нарушения. 

Человек, не имеющих никаких невродогических проблеи, спокойно простоит на одной ноге 30-40 секунд. С возрастом этот показатель уменьшается вдвое. Если человек не может удержать равновесие в течение 20 секунд и больше, это чаще всего является признаком когнитивных расстройств и нарушений кровотока в капиллярах.

Значит, эти люди более подвержены лакунарным инфарктам (вид ишемического инсульта) и микроинсультам, которые никак не проявляют внешних признаков повышенного риска инсульта, предупреждают врачи.

Ученые пришли к такому выводу на основании исследования, в котором принимали участие 1500 мужчин и женщин. Их средний возраст составлял 67 лет.

Участники должны были простоять на одной ноге в течение 60 секунд. Потот полученные данные соотносили с результатами МРТ-сканирования головного мозга испытуемых и оценкой состояния их мелких кровеносных сосудов.

Ученые советуют людям, которые не могут стоять на одной 20 секунд, пройти обследование сосудов. 

Фото: www.mcguiregroup.com

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Сутулина Наталия
Специализируется на диагностике и лечении сосудистых заболеваний головного мозга, дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата, профилактикой и лечением головокружений, невралгий, атеросклероза, вегетососудистой дистании, головных болей и других заболеваний нервной системы
Хрипунов Александр
Специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, хронических нарушений мозгового кровообращения (головокружения системные и несистемные, снижение памяти, головные боли), последствий перенесенных ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения), ЧМТ (черепно-мозговая травма), полиневропатий различного генеза
Нуцалханов Тимур
Занимается полным неврологическим обследованием, изучением работоспособности черепных нервов, лечением головной боли, цереброваскулярной патологии (хроническая ишемия головного мозга, синдром вертебро-базиллярной недостаточности, последствия перенесённых острых нарушений мозгового кровообращения).

Еще по теме
Доктор Киселюс: шум в ушах появляется на фоне стресса и нарушения сна Стоматолог Божич: после чистки зубов не рекомендуется полоскать рот чистой водой Онколог Иванов составил ТОП-5 пищевых привычек для профилактики рака
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Доктор Киселюс: шум в ушах появляется на фоне стресса и нарушения сна Доктор Киселюс: шум в ушах появляется на фоне стресса и нарушения сна Здоровье
Оториноларинголог Витаутас Киселюс проинформировал, какие причины вызывают шум или звон в ушах, не прекращающийся на протяжении длительного времени.
Стоматолог Божич: после чистки зубов не рекомендуется полоскать рот чистой водой Стоматолог Божич: после чистки зубов не рекомендуется полоскать рот чистой водой Здоровье
Доктор Андрей Божич рассказал, что может навредить здоровью зубов. Оказывается, эту процедуру проделывают все люди каждый день.