Стоматологи: ягоды могут изменить представление об уходе за зубами
Ягоды способны изменить представление об уходе за зубами. 16975.jpeg

Врачи-стоматологи рекомендуют компаниям-производителям полосканий для ротовой полости и зубных паст добавлять в свою продукцию ягоды: голубику и клюкву. Доказано, что ягоды уменьшают риск развития кариеса, так как способны подавлять активность бактерий. 

Полезные свойства ягод объясняются тем, что в них содержатся полифенолы, которые являются антиоксидантами. Ученые доказали, что полифенолы сохраняются в слюне человека, даже после проглатывания ягод. Следует отметить, что  вытяжки из ягод не содержат сахара, поэтому это идеальная добавка для зубных паст и полосканий для рта.

Специалисты из Университета Квинсленда обработали бактерии из полости рта экстрактами из клюквы, голубики и клубники. В результате удалось намного сократить число бактерий.

Ученые отмечают, что цельные ягоды содержат сахар, вредный для эмали зубов. В связи с этим не рекомендуется употреблять ягоды в большом количестве в отрыве от основного приема пищи.

Фото: davlenie.guru

Читайте также:

Лесные ягоды: Извлекаем пользу для здоровья. Видео

В каких случаях вредно употреблять фрукты Видео

Самые полезные продукты питания

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках...

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

ОмезПапазолЭспумизанНо-ШпаСумамедНимесилДротаверинБеллалгин.

Сахарный диабет: виды и причины Сахарный диабет: виды и причины Здоровье
Сахарный диабет возникает в основном из-за дефицита или снижения эффективности инсулина, который обычно вырабатывается бета-клетками поджелудочной железы.
Стали известны главные пристрастия жителей Москвы Стали известны главные пристрастия жителей Москвы Здоровье
По словам психиатра-нарколога Юлии Швецовой, москвичи больше всего подвержены нехимическим зависимостям и пристрастиям.