Здоровье

Врачи-диетологи: как "правильно" пить алкогольные напитки в новогодние праздники

Врачи рассказали, как «правильно» пить алкоголь в новогодние праздники. 16756.jpeg

Новогодние праздники уже совсем близко, а вместе  с ними встречи в родственниками и друзьями, которые не всегда проходят без употребления алкогольных напитков.

Как сообщает Правда.ру, у врачей-диетологов есть несколько советов о том, как именно стоит употреблять спиртные напитки. Во-первых, сразу определиться, сколько стоит выпить за вечер и не превышать свою норму. 

Во-вторых, специалисты утверждают, что в интересной компании алкогольные напитки пьются легче, чем в узком кругу. Если вы не хотите пить крепкие напитки, вы можете прийти в гости со своим, более легким напитком.

В процессе употребления алкоголя врачи-диетологи рекомендуют пить воду: это позволит организму быстрее избавиться от токсинов, а также не приведет к обезвоживанию.

Фото: поисков.рф

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Еще по теме
Диетолог Батра перечислил ТОП-5 правил быстрого похудения Гастроэнтеролог Мельникова: сырые овощи противопоказаны при гастрите и язве Невролог Щипицина: весной нарушается сон и появляется усталость из-за дефицита витаминов
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Диетолог Батра перечислил ТОП-5 правил быстрого похудения Диетолог Батра перечислил ТОП-5 правил быстрого похудения Здоровье
Индийский диетолог Ручика Батра проинформировал, как можно за непродолжительный срок избавиться от лишних килограммов здоровым способом без вреда для организма.
Гастроэнтеролог Мельникова: сырые овощи противопоказаны при гастрите и язве Гастроэнтеролог Мельникова: сырые овощи противопоказаны при гастрите и язве Здоровье
Доктор Евгения Мельникова дала несколько рекомендаций касательно питания при язве и хроническом гастрите. Многие уже знают, что ежедневно нужно потреблять минимум 400 грамм овощей и фруктов.