Исследователи: вишня поможет больному кишечнику и уставшим мышцам

Вишня спасет больной кишечник и уставшие мышцы. 16732.jpeg

Ученые считают, что употребление вишни положительно влияет на работу кишечника. 

На основании лабораторных и клинических исследований специалисты выяснили, как вишня влияет на функционирование кишечника. 

В вишне содержатся полифенолы, в которых нуждаются люди, имеющие заболевания кишечного тракта. В итоге во всех случаях были выявлены положительные изменения.

Кроме того, в вишне содержится большое количество полезных и питательных веществ. Так, например, вишня содержит в 20 раз больше витамина А, чем та же черешня. Еще вишня богата магнием, кальцием, медью.

Еще ученые пришли к выводу, что вещества, содержащиеся в вишне, помогают снять боль в мышцах, оказывают положительное влияние на процесс их оздоровления. Поэтому эта ягода будет особенно полезна спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни.

Фото: ilbosco.ru

Читайте также:

Черешня - для загара, вишня - от простуды

Вишня от бессонницы, малина от рака, а черника...

Вишня спасет от лишнего веса

Саркоидоз развивается из-за воспалительных процессов и может иметь генетическую связь Саркоидоз развивается из-за воспалительных процессов и может иметь генетическую связь Здоровье
Саркоидоз является состоянием здоровья, при котором в различных частях тела образуются небольшие узелки, известных как гранулемы.