Врачи: регулярное употребление кефира продлевает жизнь
Употребление кефира снизит уровень холестерина и оздоровит кишечник. 16664.jpeg

Врачи назвали основные полезные для организма свойства кефира, одного их самых популярных кисломолочных продуктов. 

Если кефир регулярно употреблять в пищу, то это будет не только мешать размножению гнилостных и вредных бактерий, но и будет способствовать восстановлению баланса.

В кефире содержится много кальция, который положительно влияет на ногти и кости ребенка. Кефир снижает уровень холестерина, снижает вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы и риск развития атеросклероза.

Кроме того, кефир содержит белок, поэтому он хорошо утоляет чувство голода. Кефир улучшает работу иммунной системы организма.

Еще у кефира есть такое уникальное свойство как продление жизни. Исследователи пришли к такому выводу в результате эксперимента на грызунах. Считается, что кефир может продлевать жизнь благодаря способности снижать воспаление в толстой кишке.

Фото: vsezavisimosti.ru

Читайте также:

Зверь по имени кефир, или Вечный эликсир молодости

 

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках...

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

ОмезПапазолЭспумизанНо-ШпаСумамедНимесилДротаверинБеллалгин.

Побочные эффекты гормональных контрацептивов Побочные эффекты гормональных контрацептивов Репродуктология
Исследования показали, что у женщин, использующих гормональные пластыри, имплантаты, влагалищные кольца, чаще развивались тромбы.
Когда наступает беременность? Когда наступает беременность? Акушерство и гинекология
Запланированная беременность - долгожданное событие для женщин, да и пар в целом. Столь нужный результат теста ожидается со страхом и надеждой.