Китайские исследователи доказали пользу зеленого чая для костей
Привычка пить ежедневно зеленый чай связана с повышенной плотностью костей и сниженным риском переломов. В больше степени это относится к представительницам прекрасного пола.
Таковы результаты исследования университета в Пекине, в котором принимали участие более 450 тыс. человек.
Выяснилось, что человек, употреблявший чай более 30 лет, имел более плотную костную ткань по сравнению с людьми, которые вообще не пили чай. Кроме того, вероятность возникновения переломов у любителей чая ниже на 12%.
Участники исследования, которые пили чай или употреблявшие его более 30 лет, на 20% и 30% меньше сталкивались с переломами бедренной кости.
Благодаря чему чай обладает такими свойствами, исследователи пока не выяснили.
Но в любом случае известно то, что зеленый чай - один из самых полезных напитков.
Фото: sustavi.guru
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз