Мастопатия - это не рак, но... Некрасивой груди не бывает. Она может быть большой или маленькой, пышной  или скромной, соблазнительной или спортивной... Хороша любая, лишь бы здоровая, ибо портят ее только болезни. В которых, как считает Лариса Марковна БУРДИНА, доктор медицинских наук, профессор, заведующая филиалом 1 Московского городского маммологического диспансера, виноваты  мы сами. Почему?

Не расстраивайся, желудок! Диарея, а в просторечии расстройство желудка, не застанет вас врасплох,  если у вас под рукой будут капсулы Эрсефурила. Рассказывает врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Наталья Юрьевна ЛОРИЕ. Подавляющее большинство диарей возникает в результате острых бактериальных инфекций. Если результаты анализов не подтверждают присутствия в кишечном содержимом больного возбудителей дизентерии или сальмонеллеза, причиной тому может быть несовершенство диагностических методов, используемых инфекционистами.

Крапчатая пигментация. Принимаем меры Неправильное поведение на солнце приводит к тому, что вместо укрепления здоровья люди получают на юге разные заболевания. На вопросы  читателей отвечает кандидат медицинских наук, ассистент кафедры кожных и венерических болезней Московской медицинской академии им.И.М.Сеченова, заведующая отделением фотохимиотерапии Ольга Юрьевна ОЛЕСОВА.

Самое полезное лекарство - десять ягод рябины Ничего полезнее осенних ягод не существует, - считает калининградский врач-диетолог Наталия Юрьевна ВОРОНОВА. Но их надо правильно принимать.  По составу витаминов калина - ягода уникальная. В ее плодах содержатся: витамин С, пектины, органические кислоты, в том числе валериановая и изовалериановая, оказывающие выраженное успокаивающее действие на центральную нервную систему.

Биотатуаж - это не тату. Что нужно знать перед тем как делать? Недавно появились и стали очень популярными временные татуировки. Как и все новое, они вызывают множество вопросов, ответить на которые мы попросили директора московской студии татуажа "Biotek" Анну САВИНУ.

Как избавиться от изжоги? "С детства обожаю маринованные овощи и никогда не было проблем с желудком. А в последнее время стоит мне съесть хотя бы один огурец или помидор, как сразу же начинается изжога. Почему организм вдруг стал так капризничать и как избавиться от изжоги?"  Ирина Петушкова, Пермь На вопрос нашей читательницы отвечает профессор, доктор медицинских наук, главный гастроэнтеролог Минздрава России Петр Яковлевич ГРИГОРЬЕВ.

Чтобы губы были нежными Когда губы сковывает сухость, трудно улыбаться, да и внешний вид не самый лучший. О том, как привести их в порядок, рассказывает врач-консультант московской корпорации "Семейная медицина", дерматолог Марина Владимировна ТЫМЧИШИНА.

Сезон арбузов - лечитесь с наслаждением В конце лета - начале осени на нашем столе появляются арбузы. О том, как можно использовать арбузы для лечения самых различных заболеваний, рассказывает врач-диетолог из подмосковных Химок Наталия Самойловна БЕЗЪЯЗЫКОВА.

10 советов на тему "Как стать красивой и не разориться" Ситуация, когда не хватает денег на хорошую косметику, знакома очень многим женщинам. Советами о том, как ухаживать за собой, обходясь минимумом косметических средств, делится корреспондент журнала Ольга СМИРНОВА.

Восстановиться после родов поможет - рефлексотерапия Следуя правилам, которые предусматривает рефлексотерапия, можно избежать  многих неприятностей во время беременности и в первые месяцы после рождения ребенка. Суть метода - в надавливании на определенные точки на ногах. Массируя их, вы добиваетесь воздействия на органы, с которыми они связаны. Чтобы определить, какой орган не в порядке, нужно слегка надавливать на определенные точки голой ступни вначале левой, затем правой ноги.

Диета по-итальянски: спагетти и макароны Итальянцы обожают спагетти. Они это блюдо называют "паста", что в переводе на русский значит тесто. Но, между прочим, полных среди них почти нет. Итальянские диетологи утверждают, что секрет тонких талий синьор и синьоров заключается именно в пристрастии к излюбленной пасте. Они едят мучные и макаронные изделия, приготовленные из теста, замешенного на муке грубого помола из твердых сортов пшеницы.

Белые угри. Как с ними бороться? Белые "крупицы" величиной с булавочную головку, просвечивающие через кожу на лице, доставляют неприятности многим женщинам. Как бороться с этим косметическим изъяном, рассказывает косметолог московского салона красоты "Леда" Лариса АДОЕВА.

Сюрприз для инфекции "Меня длительное время мучили зуд и обильные выделения. После того, как у меня обнаружили трихомониаз, я принимала трихопол, который порекомендовала мне подруга, так как он ей помог. Но после курса лечения мое самочувствие не улучшилось. Почему лекарство не подействовало? Марина Никинита, Волгоград. На вопросы читательницы мы попросили ответить кандидата медицинских наук, акушера-гинеколога московского Медицинского женского центра Марину Шамсутдиновну УМУРЗАКОВУ.

Малые венерические инфекции - бомба замедленного действия После летнего отпуска, когда повышен риск заразиться так называемыми малыми венерическими инфекциями, имеет смысл проконсультироваться у специалиста. На вопросы наших читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор, руководитель отдела дерматовенерологии и дерматоонкологии МОНИКИ им. М.Ф.Владимирского, заведующий кафедрой дерматовенерологии ММА им. И. М. Сеченова Владимир Алексеевич МОЛОЧКОВ.

Женский кошмар - волосы на лице. Что делать? Внезапное усиление роста волос, появление грубого голоса и других типичных мужских черт насторожит любую женщину. Что делать в такой ситуации? На вопросы читательниц отвечает врач-гинеколог женской консультации # 4 г. Красногорска Московской области Вероника ДУБРОВА.

Как питаться , чтобы не поправиться осенью Когда наступает осень, наш организм, следуя велению природы, стремится создать жировой запас. Как нужно питаться в это время года, чтобы не набрать лишнего веса и не навредить себе, советует диетолог из Института питания в Варшаве Анна ПОПЛАВСКАЯ.

Аппаратная косметология: Как выбрать нужную процедуру? В последнее время появилось такое множество новых аппаратных косметологических процедур, что разобраться в них весьма не просто. Разве что призвать на подмогу наш мини-словарик.  Охарактеризовать наиболее популярные аппаратные процедуры мы попросили генерального директора московского представительства итальянской косметологической корпорации INTEGREE Елену Александровну ХЕДЖАЗИ.

Овсянка сэр! Или супер полезная каша Французский диетолог Жан-Поль Преве живет в старинном городе Сан-Мало на северном побережье страны. В свои шестьдесят лет он выглядит максимум на сорок. Считает, что сохранить бодрость и силу ему помогает не только здоровый образ жизни, но прежде всего правильное питание. "Каждой женщине необходимо утро начинать с овсяной каши, и тогда многие проблемы исчезнут", - любит повторять этот доктор.