Сезон эпидемий: вирусы – изощренные, а пациенты – образованные?
Сезон эпидемий: вирусы – изощренные, а пациенты – образованные?. орви

 Каждый год эксперты ВОЗ пророчат сезону "осень-зима" рост числа заболевших гриппом и ОРВИ. В этом году для центральной части России этот прогноз реализовался уже в середине сентября.

Был превышен эпидпорог среди детской категории населения, к концу месяца Роспотребнадзор зафиксировал "равномерный подъем заболеваемости" ОРВИ. Все ли были к этому готовы? Даже массовая вакцинация от гриппа, стартовавшая в сентябре, далеко не везде опережает приход эпидемии на две недели, как обычно рекомендуют эпидемиологи. Что делать, если именно вас эпидемия застала врасплох? Что нового рекомендуют врачи, а к чему стоит отнестись с осторожностью?

Противовирусные препараты — теперь только при подтвержденном диагнозе гриппа!

Таких препаратов согласно международной классификации всего 4, причем два из них (оба — адамантанового ряда) ВОЗ уже исключил из своих рекомендаций из-за неэффективности в отношении самых контагиозных типов вируса — вирусов типа А. Осталось всего два препарата в списке — и выписать их вам может только врач по результатам обследования.

Натуральные средства — по-прежнему можно!

Это, пожалуй, всегда хороший и, главное, безопасный выбор. Особое место в этой категории в последнее время занимают гомеопатические лекарственные средства. И дело не столько в нашей не иссякающей любви к "народной медицине", а в растущем доверии к ней среди российских врачей. В этом году Национальная медицинская ассоциация оториноларингологов рекомендует для лечения и профилактики ОРВИ Оциллококцинум — препарат, получивший достойную оценку экспертов научного сообщества Cochrane по итогам недавно проведенного беспрецедентного анализа исследований его безопасности и эффективности. При сопоставимом действии с противовирусными препаратами (а существенное улучшение состояния должно наступить в течение 48 часов), препарат более безопасен и практически не имеет риска нежелательных явлений. Еще один плюс гомеопатических средств в том, что их можно принимать как взрослым, так и детям.

Иммуномодуляторы — по рецепту!

Все уже, кажется, знают — ими лучше не злоупотреблять: их действие еще не изучено до конца, т. к. сама история их существования едва превышает 30 лет. Но совершенно точно ясно, что ОРВИ, которые у взрослого человека повторяются до 4-5 раз в год, — еще не повод бесконтрольно применять препараты, разработанные первоначально для лечения онкологических или иных опасных болезней. Собственно, по такому рискованному пути пока идут только российские пациенты, чего не скажешь о европейских гражданах. При продолжительном приеме иммуномодуляторы негативно влияют на естественные защитные функции организма, снижая его реактивность — как в текущем периоде, так и надолго вперед. Именно поэтому иммуномодуляторы не рекомендуется давать детям, чья иммунная система еще не сформирована.

Прививка — только после предварительной консультации

Не секрет, что прививаться россиянам рекомендуют из года в год. Считается, что если привито 30% населения или более, то эпидемические процессы не смогут развиваться в масштабах страны. Если вы не эпидемиолог, а обычный пациент, то достаточно знать главное — прививка ставится на фоне полного здоровья и требует особого внимания к состоянию в последующие за вакцинацией две недели — в это время иммунитет человека ослаблен.

Солевые растворы для промывания носа — ДА!

Если быть точными, они и не являются лекарственным средством, но, тем не мене, довольно эффективно препятствуют попаданию бактерий через слизистую носа и широко применяются в качестве барьерных средств профилактики. Их можно применять и в течение болезни в сочетании с другими лекарствами.

Часто мойте руки - обязательно

И не только после того, как возвращаетесь домой с улицы. Совет всем знакомый и, кажется, немного наивный. Однако стоит помнить, что нет ничего проще, чем заразиться респираторными вирусами через вещи, которые трогал больной человек. Мы часто касаемся руками своего лица, а это прямой путь для вируса через рот или нос попасть в организм. Носите с собой антибактериальные салфетки или антисептические гели для рук, которые продаются как в аптеках, так и в обычных магазинах.

Проветривайте квартиру и офис — всегда!

Сквозняк не даст вирусам, находящимся в воздухе, быть активными на протяжении многих часов. Какой бы способ профилактики и лечения вы ни выбрали, помните, что любую болезнь организму легче переносить в спокойной домашней атмосфере, а не на рабочем месте. Мы не всегда можем справиться с внешними обстоятельствами окружающей среды, но всегда можем сами каждый день заботиться о себе, и помочь организму противостоять негативным воздействиям.

Григорьева Александра
Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни Здоровье и профилактика
Хороший, очень хороший рецепт. Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни поможет наладить здоровье.
Успокаивающие ванны для детей Успокаивающие ванны для детей Мать и дитя
Успокаивающие ванны для детей лучше всего делать перед сном. Сборы, предназначенные для успокаивающих ванн для детей, продаются в любой аптеке.