Доказан вред ночного питания

Ученые выяснили, что для человеческого организма имеет существенное значение время потребления пищи.
К подсчету калорий они относятся несколько скептически, рекомендуя прибегать к нему только в случаях переедания или желания уменьшить вес, однако к вопросу, в какое время суток следует питаться, они рекомендуют подходить более внимательно.

В экспериментах на грызунах было доказано, что ночное питание может причинить вред организму. Одной группе мышей корм давали ночью, другая группа ела днем. Питание было идентичным, но животные из первой группы почти вдвое увеличили свой вес.

На основании полученных данных ученые пришли к выводу, что ночное питание может спровоцировать набор лишнего веса и таким образом привести к некоторым проблемам со здоровьем в целом.

комменты
Как избавиться от тяжести в ногах Как избавиться от тяжести в ногах Флебология
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.