Молоко "почистит" мозг от оксидантов
Новое исследование ученых из Университета Канзаса, выявило связь между употреблением молока и уровнем природного антиоксиданта - глутатиона в мозге человека.
Молоко всегда считалось одним из самых полезных продуктов для человека. Однако раньше его пользу отождествляли со здоровыми костями, благодаря наличию в нем кальция. Но новое исследование молока и его влияния на организм человека доказало - молоко является прекрасным антиоксидантом. И в первую очередь оно крайне полезно для мозга.
В ходе реализации лабораторных испытаний медики задействовали 60 добровольцев, у которых был тщательно изучен рацион питания. Также все респонденты прошли сканирование головного мозга с целью определения количества глутатиона.
Опыт показал - люди, которые употребляли молоко, имели более высокий уровень глутатиона , нежели остальные, кто пренебрегал им. Руководитель научного проекта отметил, что глутатион способствует предотвращению окислительных процессов, образующихся в результате обмена веществ.
По мнению экспертов, данный питьевой продукт обладает рядом целебных свойств, необходимых для восстановления сил организма людей.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз