Вишня спасет от лишнего веса

Ученые из США выяснили, что защитить организм от болезней и лишнего веса можно с помощью вишни или вишнёвого сока.

Исследователи провели опыт на лабораторных мышах. Их держали на строгой диете, которая включала много жиров и минимум углеводов. Позже грызунам добавили в рацион вишню,  которая составила 1% от остальных продуктов. В результате ягоды способствовали снижению веса и уровня холестерина, у мышей в итоге уменьшился риск заболеваний сердца.

Аналогичный результат показал и эксперимент на полных людях. Испытуемые каждый день в течение месяца пили вишневый сок. В результате их здоровье улучшилось.

Подобный эффект объясняется высоким содержанием антиоксидантов в вишне, что положительно влияет на организм человека, передает ArbatCity.

комменты
Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры Ваше здоровье
Как их испечь ко всеобщему удовольствию.
Русский эликсир здоровья. Простокваша Русский эликсир здоровья. Простокваша Диета
Как просто приготовить простоквашу.