Сыр и мясо вредят организму так же, как курение

Любители сыра и мяса сами укорачивают себе жизнь, нанося организму вред, сопоставимый с вредом от курения.

С таким заявлением выступили британские ученые, проводившие исследование с участием семи тысяч человек. После всевозможных тестов, анализов и обследований выяснилось, что те, кто нажимает на мясо и сыр, чаще страдают от болезней сердечно-сосудистой системы и ряда хронических недугов, заметно сокращающих продолжительность жизни.

Виноват во всем животный белок, овоцирующий развитие заболеваний. И чем больше мяса и сыра употребляет человек, тем больший ущерб он наносит своему организму. Отказываться от этих продуктов, впрочем, ученые не советуют - достаточно просто сократить их потребление до умеренного количества и не переедать.

комменты
24 полезных совета как избавиться от жира 24 полезных совета как избавиться от жира Фитнес
Для каждого вида жира - свои приемы избавления.
5 самых вредных компонентов шампуня 5 самых вредных компонентов шампуня Дерматология
Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав. Качественный шампунь содержит примерно 30 веществ, поэтому разобраться в составе без специальных знаний действительно сложно.