Бессонница

При бессоннице рекомендуется спать на подушке, набитой хорошо
высушенным лесным сеном или сухим хмелем. Одновременно можно принимать перед сном по 1 ст. л. меда.

Лук дает хороший, крепкий и здоровый сон: нужно съедать по 1-2
головки перед сном.

Заварить 1 стаканом кипятка 15 г цветов первоцвета, греть на малом гне 1 мин. и процедить, остудив. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.

Чтобы быстрее уснуть, смочить одеколоном (духами, борным спиртом,лосьоном на спирту) небольшие кусочки ваты и заложить ими уши.

Размешать 1 ст.л. меда в 1 стакане теплой воды и выпить на ночь.

Перед сном смазать лавандовым маслом виски или накапать 3-5 капель лавандового масла на кусок сахара, сосать перед сном.

Принимать аптечную настойку корня пиона 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Залить 100 г. измельченных плодов боярышника 2 стаканами воды, кипятить на медленном огне 30 минут, охладить, процедить. Принимать по 50-100 мл 3 раза в день после еды.

Настойку боярышника смешать с 20%-ной спиртовой настойкой прополиса. Принимать по 20 капель 2-3 раза в день за 20 минут до еды.

61. www.medpulse.ru: Чтобы быстро заснуть – тренируй свои уши

03.10.2007

... по борьбе с бессонницей в принципе известны: прогулка перед сном, проветривание спальни, успокаивающие травки, теплый душ и т.д. Но, как считает мануальный терапевт Игорь Дементьев, если естественная функция сна нарушена, ...

62. www.medpulse.ru: В катастрофе мало выжить, ее нужно пережить

01.10.2007

... пребывание в постоянной занятости, чтобы не думать о произошедшем; слизливость или плач без всякой очевидной причины. Соматические реакции могут включать бессонницу, головные боли, боли в желудке, мышечное напряжение, учащенное сердцебиение и перемежающуюся лихорадку. По мере накопления стресса, симптомы могут усиливаться, заканчиваясь тяжелым заболеванием. ...

63. www.yoki.ru: Мобильный телефон – путь к бессоннице

20.08.2007

... Фаллер, клинический психолог и эксперт по сну, считает, что чрезмерное использование мобильных телефонов и интернета, у многих людей вызывает бессонницу. По данным Эндрю Фаллера, более одного миллиона австралийцев страдают бессонницей именно по этим причинам. Так же клинический психолог и эксперт по сну, ...

64. www.medpulse.ru: Чтобы заснуть ночью, суньте одеяло в холодильник

07.08.2007

... бессонницу в жару жалуются даже те, кто в обычные дни способен заснуть хоть сидя, хоть стоя. Но, чтобы не бултыхаться в скомканных и влажных простынях, не спешите глотать снотворное. Есть несколько ...

65. www.yoki.ru: Какой аромат поднимет настроение - 28 июня 2007 г.

28.06.2007

... дыхания, перемежающейся лихорадке.Другой популярный комнатный цветок – герань – эффективное вспомогательное средство при лечении гипертонической болезни, неврастении, бессонницы и головных болей.По материалам «Правда.ру» ...

66. www.medpulse.ru: Запах лимона заставляет лучше соображать

27.06.2007

... перемежающейся лихорадке.Другой популярный комнатный цветок – герань – эффективное вспомогательное средство при лечении гипертонической болезни, неврастении, бессонницы и головных ...

67. www.yoki.ru: Сын японского императора Хирокито признан алкоголиком

22.06.2007

... Томохито. Как они решили, в домашних условиях борьба с заболеванием будет не так успешна, как в специальной больнице. Представитель ведомства сообщает, что принц ко всему прочему страдает сильной бессонницей. Состояние здоровья Томохито за последние несколько лет значительно ухудшилось: его неоднократно клали в больницу, где он проводил по нескольку дней. Сообщает ...

68. www.medpulse.ru: Малокровие: как вернуть себе железо

22.04.2007

... одышку, онемение рук и ног, желтоватый цвет кожи и бессонницу обычно списывают на весенний авитаминоз. Это может быть верно только отчасти. Несмотря на неплохое питание, древняя болезнь анемия продолжает ...

69. www.medpulse.ru: Можно ли наспаться впрок?

13.04.2007

... плохо сказывается бессонница на здоровье - известно давно, но тот факт, что ее причины могут крыться не в глубинах нашего сознания, а нагнетаться извне, впервые определили британские невропатологи. ...

70. www.ecosever.ru: Ученые нашли гормон бессонницы

31.01.2007

... ученые, возможно, нашли новый способ борьбы с бессонницей. Опытным путем они выяснили, что блокирование действия гормона орексина в той части мозга, которая отвечает за режим сна и бодрствования, приема пищи, а также за эмоции и сексуальную активность, ...

71. www.yoki.ru: К бессоннице приводит отсутствие друзей

27.11.2006

... у человека друзей, тем чаще у него возникают проблемы со сном, доказано шведскими учеными. Скорее всего, человек, имеющий мало друзей на работе и вне ее, больше подвержен стрессу, что приводит к бессоннице. Иметь мало друзей само по себе стресс.Плохой сон считают фактором риска возникновения депрессии, тревоги, синдрома хронической усталости, сердечно-сосудистых заболеваний. У ...

72. www.yoki.ru: Сибирские мишки страдают от бессонницы

21.11.2006

... лесам юго-восточной Сибири бродят медведи, которые страдают от бессонницы. Дело в том, что до сих пор в регионе держится теплая погода, из-за чего медведи не могут впасть в свою традиционную зимнюю спячку. Обычно мишки впадают в спячку в ...

73. www.yoki.ru: Как вернуть огонь страсти

24.10.2006

... причинах и не бойтесь испытать нечто совершенно новое, возможно даже экстремальное. Ритм повседневной жизни, загруженность на работе часто становятся причиной бессонницы, а вслед за ней и общего истощения организма. Поэтому прежде чем переступить порог спальни, оставьте за дверью планы и графики, завтрашнее совещание и позавчерашнюю взбучку за трехминутное ...

74. www.yoki.ru: Пьешь виагру – хуже спишь

10.10.2006

... доза препарата виагра, известного в мире своей силой в области решения сексуальных проблем мужчин. Как показало исследование, проведенное в США, прием препарата мужчинами, страдающими от бессонницы, а также имеющих эректильную дисфункцию, может усугублять их дела. Призванная решать сексуальные проблемы виагра может даже стать причиной гибели человека, затрудняя ...

75. www.medpulse.ru: Хмельное лекарство космонавтов

19.09.2006

... простудные заболевания, пневмония: Очень эффективны разного рода глинтвейны - горячая смесь медовушки и крымского портвейна. Бессонница: 200гр. Гречишной медовухи + 50гр. кагора или портвейна. Вячеслав Медков, г. Владимирспециально для ...